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로즈마리 효능 7가지 및 부작용 로즈마리는 지중해가 원산지인 향기로운 상록수 허브입니다. 그것은 요리 조미료, 향수를 만드는 데 사용되며 잠재적인 건강상의 이점을 위해 사용됩니다 로즈마리는 오레가노, 백리향, 바질, 라벤더와 같은 다른 많은 허브와 함께 꿀풀과에 속합니다 허브는 로즈마리 치킨과 양고기와 같은 요리에서 맛이 좋읗 뿐만 아니라 철분, 칼슘 및 비타민 B-6 의 좋은 공급원이기도 합니다 그것은 일반적으로 전체 건조 허브 또는 건조 분말 추출물로 준비되는 반면 차 및 액체 추출물은 신선하거나 말린 잎으로 만들어집니다. 다양한 로즈마리 제품을 사용할 수 있습니다 약초는 고대부터 약효로 환영받아 왔습니다 로즈마리는 전통적으로 근육통 완화, 기억력 향상, 면역 및 순환계 강화, 모발 성장 촉진에 사용..