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리코펜 효능 리코펜은 항산화 성질을 가진 식물 영양소입니다. 토마토, 수박, 자몽 등 빨강과 분홍색의 과일을 주는 색소입니다. 리코펜은 심장 건강에서 부터 햇볕에 타는 것과 특정 종류의 암에 대한 보호에 이르는 건강상의 이점과 연과되어 있다. 이번 포스팅은 리코펜 효능에 대해서 천천히 살펴보도록 하겠습니다. 리코펜 효능 4가지 1. 강력한 산화 방지제 리코펜은 카로티노이드 계열의 항산화 물질입니다. 산화방지제는 활성산소로 알려진 화합물에 의한 손상으로부터 몸을 보호합니다. 자유라디칼 수준이 항산화 수준보다 많을 때 그것 들은 우리 몸에 산화 스트레스를 유발할 수 있습 니다. 이 스트레스는 암, 당뇨병, 심장병 및 알츠하 이머와 같은 특정 만성 질환과 관련이 있습니다. 연구에 따르면 리코펜의 항산화 특성은..