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운동 후 어지럼증 원인 7가지 운동 후 어지러움을 느끼는 것은 흔한 일입니다 종종 경미한 탈수와 사소한 것의 결과입니다 그러나 다른 경우에는 치료가 필요한 기저 상태를 나타낼 수 있습니다 이번 포스팅에서는 운동 후 어지럼증 원인 7가지에 대해 천천히 살펴보도록 하겠습니다 운동 후 어지럼증 원인 운동 후 어지럼증을 느끼는 이유는 다음과 같습니다 1. 과로 과도한 운동은 사람들이 신체 활동 중에 자신을 너무 강하게 몰아세울 때 발생합니다. 과로의 징후는 다음과 같습니다 * 현기증, 희미한 느낌, 어지러움, 구역질, 갈증, 구토, 호흡곤란 2015년 연구에 따르면 과로로 인한 부상은 피트 니스 시설에서 발생하는 모든 부상의 36.2%를 차지합니다 그러나 과도한 운동은 체육관이나 운동 수업에서만 일어나는 것이 ..