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과도한 양의 중금속을 섭취하면 인체에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 일부 음식과 의약품은 몸에서 중금속을 제거하는 데 도움이 될 수 있습 니다. 이러한 목적으로 이러한 물질을 사용하는 것은 중금속 해독으로 알려져 있습니다. 철분과 아연과 같은 소량의 중금속을 섭취하는 것이 건강한 신체에 필수적입니다. 그러나 다량 의 중금속을 함유하면 신체와 환경에 유독 할 수 있습니다. 2019년 검토에 따르면 중금속 중독은 산업, 농업 및 하수 폐기물의 보급으로 인해 일반 적인 건강 문제입니다. 일부 식품 및 약물에 존재하는 물질과 같은 특정 물질은 중금속에 결합하여 신체 밖으로 운반합 니다. 이 과정을 킬레이트라고합니다. 그러나 승인되지 않은 킬레이트 화는 위험하고 치명적일 수 있습니다. 의료 전문가의 감독없이 ..