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혈압은 혈액이 혈관을 통해 얼마나 강력하게 흐르고 있는지를 나타냅니다. 특정 요인으로 인해 혈압이 상승 및 하강 할 수 있지만 건강 한 혈압은 정상 범위 내에 있습니다. 사람의 혈압은 먹은 후에 약간 떨어지는 경향이 있지만 특정 음식은 혈압을 상승시킬 수 있습니 다. 어떤 사람들은 이 고도가 정상 범위를 초과 합니다. 이에 대한 의료 이름은 고혈압입니다. 고혈압은 심장병, 심장 마비 및 뇌졸중과 같은 건강 문제 를 유발할 수 있습니다. 고혈압을 경험하는 사 람들은 식이 요법을 변경해야 할 수도 있습니 다. 식습관이 어떻게 혈압을 변화시킬 수 있는지에 대한 자세한 내용을 읽으십시오. 또한 고혈압 을 조절하려고 할 때 어떤 음식을 먹거나 피해 야하는지 설명합니다. 사람이 혈압을 측정하면 모니터에 두 개의 숫..