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말차 효능 6가지 녹차와 마찬가지로 말차는 Camellia sinensis 식물에서 나옵니다. 그러나 그것은 다르게 성장하고 독특한 영양소 프로필을 가지고 있습니다 농부들은 직사광선을 피하기 위해 수확 20~30일 전에 차나무를 덮어 말차를 재배합니다. 이것은 엽록소 생산을 증가시키고 아미노산 함량을 높이며 식물에 더 진한 녹색을 부여합니다 찻잎을 수확하면 줄기와 맥을 제거하고 잎을 갈아서 말차라고하는 미세한 가루로 만듭니다 말차는 차의 전체의 영양소를 함유하고 있어 일반적 으로 녹차에서 발견되는 것보다 더 많은 양의 카페인 과 항산화 물질을 생선합니다 말차와 그 성분에 대한 연구는 간을 보호하고 심장 건강을 증진하며 체중 감량에도 도움이 될 수 있다는 것을 보여주면서 다양한 이점을 발견했습니다 이번 포..

말차 효능 말차는 가루 녹차의 일종으로 전통적으로 일본 다도의식에 한몫을 했습니다. 최근 미국 전역의 다양한 음료와 디저트에 등장하기 시작했습니다 일부 연구에서는 말차가 한 종류인 녹차가 건강에 이로운 항산화제를 제공한다고 합니다 이번 포스팅에서는 말차 효능에 대해 천천히 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다 말차란 무엇일까? 제조업자들은 카멜리아 시넨시스 차 공장에서 말차를 생산합니다. 이것은 제조업체가 모든 종류의 녹차를 추출하는 것과 같은 식물입니다 말차를 만들기 위해 제조업체들은 그늘에서 카멜리아 시넨시스 식물을 재배합니다. 건조하고 그늘에서 자란 찻잎은 tencha라고 알려져 있습니다 이런 식으로 그것들을 기르면 찻잎에 엽록소라고 불리는 색소의 양이 증가합니다 이 과정은 또한 나뭇잎의 유익한 화합물..