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불안증세 없애는법 10가지 많은 사람들이 만성적인 스트레스와 불안을 가지고 있습니다. 그들은 신경질, 초조, 긴장, 두근거리는 심장 및 흉통과 같은 증상을 직면합니다 사실, 불안은 가장 흔한 정신 건강 문제 중 하나 입니다. 어떤 경우에는 갑상선 기능 항진증과 같은 다른 건강 상태가 불안 장애로 이어질 수 있습니다. 정확한 진단을 받으면 환자가 최상의 치료를 받을 수 있습니다 오늘은 불안증세 없애는법 10가지에 대해 천천히 살펴보도록 하겠습니다 불안증세 없애는법 자연요법은 일반적으로 전통적인 치료법과 함께 사용하기에 안전합니다 하지만 식이요법 변경과 일부 천연 보조식품은 항불안제가 작용하는 방식을 바꿀 수 있기 때문에 이러한 해결책들을 시도하기 전에 의사와 상담 하는 것이 필수적입니다. 의사는 또한 다른..