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사과식초의 효능 10가지 사과식초는 사과식초가 두 번 발효될 때 만들어 집니다. 이 과정은 아세트산이 풍부하고 시큼한 호박색 식초를 만듭니다 사과식초는 전 세계적으로 생산되는 가장 일반적인 식초 유형 중 하나입니다. 여러 가지 건강상의 이점을 제안하는 천연 건강 치료제로 홍보되고 있습니다. 이러한 건강 주장 중 일부는 이를 뒷받침할 소규모 연구를 통해 잠재력을 보여줍니다 이번 포스팅에서는 사과식초의 효능 10가지에 대해 천천히 살펴보도록 하겠습니다 사과식초의 효능 사과식초를 마시는 것이 체중 감량에 도움이 될 수 있을까? 대답은 "예"일 수 있지만 입증되지 않았습니다 사과식초를 둘러싼 체중 감소 주장은 주로 동물에 대한 여러 소규모 연구에서 비롯된 것일 수 있습 니다. 그럼에도 불구하고 연구는 사과식초의..