생강 효능 효과 11가지

생강 효능 효과 생강은 동남아시아에서 시작된 꽃 식물입니다 지구상에서 가장 건강하고 맛있는 향신료 중 하나 입니다. 이것은 Zingiberaceae 계통에 속하며 심황, 카디몬 및 양강근과 밀접한 관련이 있습니다 뿌리 줄기는 일반적으로 향신료로 사용되는 부분입니다 이번 포스팅에서는 생강 효능 효과 11가지에 대해 천천히 살펴보도록 하겠습니다 생강 효능 효과 11가지 1. 진저롤 함유 생강은 다양한 형태의 전통의학과 대체의학에서 매우 오랜 역사를 가지고 있습니다. 소화를 돕고, 메스꺼움을 줄이며, 독감과 감기에 맞서 싸우는데 사용되어 왔습니다 생강은 독특한 향과 풍미는 천연 오일에서 비롯되며 그중 가장 중요한 것은 진저롤입니다 진저롤은 생강의 주요 생체 활성 화합물입니다 생강의 많은 약효를 담당한다. 진저..
건강 정보 2020. 11. 25. 21:36
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