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셀러리 주스의 건강 영향을 조사한 연구는 거의 없습 니다. 그러나 셀러리에는 사람들의 건강에 도움이 되 는 많은 필수 영양소가 포함되어 있습니다. 대부분의 연구는 식물과 그 씨앗에 들어있는 영양소와 항산화 물질의 효과를 조사하는 데 집중되었습니다. 과학자들은 이러한 화학 물질이 여러 가지 건강 상태를 지쵸하는데 유익하다고 믿습니다. 알레르기가 있거나 셀러리에 민감한 사람들은 이 식물 을 먹지 않아야합니다. 나트륨 섭취를 줄이려는 사람 들은 셀러리를 포함한 모든 음식에서 하루 섭취하는 총 섭취량에 유의해야합니다. 그러나 셀러리를 먹는 것이 대부분의 사람들에게 문제가 되어서는 안된다. 셀러리는 셀러리 주스가 염증, 고혈압 및 고 콜레 스테롤을 포함한 다양한 질환 퇴치에 도움이 된 다고 주장하는 지지자들과 함..