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숙취에 좋은 음식 숙취는 과도한 알코올 소비 후 흔히 발생하는 증상 입니다. 숙취 증상은 사람마다 다릅니다. 그러나 대부분의 사람들은 두통, 피로 및 과민성을 경험 합니다. 메스꺼움과 과도한 갈증도 흔합니다. 이러한 증상의 심각성은 대개 사람이 마시는 알코올의 양과 관련이 있습니다. 많은 사람들은 특정 음식과 음료가 숙취를 치료 할 수 있다고 주장합니다. 숙취에 대한 실제 치료는 없지만 특정 음식은 숙취 증상을 완화 시키는데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 이번 포스팅에서는 숙취에 좋은 음식 11가지 에 대해 천천히 살펴보도록 하겠습니다. 숙취에 좋은 음식 11 1. 달걀 계란은 영양소의 좋은 공급원이며 특히 위장에 부담스럽지 않은 간단한 단백질을 함유하고 있습니다. 사람이 구역질과 소화 불..