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신장에 좋은 음식 6 신장은 하복부의 작은 기관으로 신체의 전반적인 건강에 중요한 역할을합니다. 어떤 음식들은 신장의 성능을 향상시키는 반면, 다른 음식들은 신장에 스트레스를 주어 손상을 입힐 수도 있다. 신장은 혈액에서 노폐물을 걸러내어 소변으로 몸 밖으로 보냅니다. 또한 유체 및 전해질 수준의 균형을 담당하고 있습니다. 신장의 외부의 도움없이 이러한 작업을 수행 합니다. 당뇨병과 고혈압과 같은 몇 가지 질환은 신장 기능 능력에 영향을 미칠 수 있습니다. 신장 건강에 좋은 식단을 따르면 신장이 제대로 기능하고 장기 손상을 예방할 수 있습니다. 신장에 좋은 음식 1. 물 물은 몸에 가장 중요한 음료입니다. 세포는 물을 사용하여 독소를 혈류로 운반합니다. 그런 다음 신장은 물을 사용하여 이러한 독소를 걸러..