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아침 두통 이른 아침의 두통은 많은 사람들이 잠에서 깨자마자 겪는 일상의 현실입니다. 두통에는 여러 가지 종류의 두통이 있는데 각각은 그 자체의 위험요인과 원인과 관련되어 있습니다. 편두통, 긴장성 두통(TTH), 약물 과다 복용 두통 (MOH) 등이 대표적입니다. 세계보건기구에 따르면 두통은 세계에서 세 번째로 건강에 좋지 않은 시간을 보내는 가장 큰 원인입니다. 이번 포스팅에서는 아침 두통 원인 5가지에 대해 천천히 살펴보도록 하겠습니다. 아침 두통 원인 1. 수면 문제 - 코골이 및 수면 무호흡증 미국 편두통 재단에 따르면 몇 가지 요인이 이른 아침 두통을 유발할 수 있습니다. 실제로 코골이만큼 단순한 것은 두통의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 코골이는 수면 무호홉증의 일반적인 증상으로 잠자는 동안..