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양파는 부추, 마늘 및 파를 포함한 Allium 계열의 식물에 속합니다. 이 야채에는 특징적인 매운맛과 약용 특성이 있습니다. 양파는 크기, 모양, 색 및 향이 다양합니다. 가장 일반적인 유형은 빨간색, 노란색 및 흰색 양파입니다. 이 야채의 맛은 사람들이 자라고 소비하는 계절에 따라 달콤하고 육즙이 많고 매운맛이 있습니다. 양파를 잘게 자르면 눈물이 난다는 것은 일반적인 지식입니다. 그러나 양파는 잠재적인 건강상의 이점을 제공 할 수도 있습니다. 여기에는 여러 가지 유형의 암 위험 감소, 기분 개선 및 피부와 모발 건강 유지가 포함될 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 양파 효능에 대해 천천히 한 번 살펴보도록 하겠습니다. 양파 효능 3가지 1. 암 예방 연구자들은 양파와 같은 마늘류 야채를정기적으로 섭취..