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염증치료에 좋은 음식 9가지 염증은 감염과 치유와 싸우는 신체의 방법입니다 그러나 어떤 상황에서는 염증이 손에서 벗어나 필요 이상으로 오래 지속될 수 있습니다. 이를 만성 염증 이라고하며 연구 결과 당뇨병과 암을 포함한 많은 질병과 관련이 있습니다 식단은 건강에 중요한 역할을 합니다. 다양한 허브와 향신료를 포함하여 먹는 음식은 신체의 염증에 영향을 미칠 수 있습니다 이번 포스팅에서는 염증치료에 좋은 음식 9가지에 대해 천천히 살펴보도록 하겠습니다 염증치료에 좋은 음식 1. 생강 생강은 매콤하면서도 달콤한 향이 나는 맛있는 향신료입니다. 이 향신료는 다양한 방법으로 즐길 수 있습니다 생강의 요리 용도 외에 사람들은 수천 년 동안 전통 의학에서 생강을 사용하여 수많은 상태를 치료했습 니다. 여기에는 감기,..