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수화된 상태를 유지하는 것은 우리의 건강에 매우 중요하지만 사람들이 물을 마실 때 닿을 수 있는 최적의 온도에 대해 토론이 있습니다. 일부 옹호 자들은 찬물을 마시는 것이 당신에게 나쁜 것이 라고 생각합니다. 매일 충분한 물을 섭취하는 것은 소화와 신진 대사를 비롯하여 모든 신체 기능을 지원하고 낭비를 제거 하고 정상 체온을 유지하고 장기와 조직을 건강하게 유지하는 데 필수적입니다. 이번 포스팅에서는 찬물을 마시는 것이 사람들에게 나쁜 영향을 미치는지 검토합니다. 우리는 냉수를 마시는 것의 잠재적인 위험 및 이점과 따뜻하거나 차가운 물을 마시는 것 중 어떤것이 더 나은지에 대해 알아보자. 차가운 물을 마시는 것이 좋지 않을까 ? 인도 전통의 아유르베다 의학에 따르면 차가운 물은 몸에 불균형을 일으키고 소..