포니오(Fonio) 효능 4가지

포니오(Fonio) 효능 4가지 포니오는 아프리카에서 가장 오래된 곡물로 여겨지는 고대 곡물입니다 서아프리카가 원산지이며 부르키나파소, 기니, 세네갈, 말리 및 나이지리아와 같은 국가의 산악 지역에서 가장 일반적으로 즐기는 주식입니다 포니오의 다른 이름으로는 acha, iburura 및 hungry rice가 있습니다 이번 포스팅에서는 포니오 효능 4가지에 대해 천천히 살펴보도록 하겠습니다 포니오의 문화적 중요성 서아프리카의 일부 지역에서 포니오는 사회 문화적 중용성을 지니고 있습니다 세네갈, 부르키나파소, 말리 및 토고에서 포니오는 전통적으로 추장들과 왕족들을 위해 남겨졌고 이슬람교의 성스러운 라마단 기간 동안 또는 결혼식과 세례와 같은 축하행사에 포니오를 즐겼 습니다 토고의 일부 지역에서는 포니오가 ..
건강 정보 2021. 2. 21. 22:06
1