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홍경천 효능 7가지 홍경천은 유럽과 아시아의 추운 산악 지역에서 자라는 허브입니다 그 뿌리는 아답토겐으로 간주되어 섭취시 신체가 스트레스에 적응하도록 도와줍니다 홍경천은 북극 뿌리 또는 황근 뿌리라고도 하며 학명은 Rhodiola rosea입니다 그 뿌리에는 140가지 이상의 활성 성분이 포함 되어 있으며, 그 중 가장 강력한 두 가지는 로사빈 과 살리드로 사이드입니다 러시아와 스칸디나비아 국가의 사람들은 수세기 동안 불안, 피로 및 우울증을 치료하기 위해 홍견천을 사용해 왔습니다 오늘날, 이것은 많은 건강상의 이점을 위해 식이 보충제로 널리 사용됩니다 오늘 포스팅에서는 홍경천 효능 7가지에 대해 알아보도록 하겠습니다 홍경천 효능 1. 스트레스 완화 홍경천은 오랫동안 스트레스에 대한 신체의 저항력을 비특..