히비스커스의 효능 7가지

히비스커스의 효능 히비스커스차는 히비스커스 식물의 일부를 끓는 물에 담가서 만든 허브차입니다. 크랜베리와 비슷한 시큼한 맛이 나며 뜨겁거나 차갑게 즐길 수 있습니다 자라는 위치와 기후에 따라 수백 종의 히비스커스가 있지만 히비스커스 sabdariffa는 히비스커스차를 만드는데 가장 일반적으로 사용됩니다 연구에 따르면 히비스커스차를 마시는 것과 관련된 다양한 건강상의 이점이 밝혀져 혈압을 낮추고 박테리아와 싸우며 체중 감량에도 도움이 될 수 있습니다 이번 포스팅에서는 히비스커스의 효능 7가지에 대해 천천히 살펴보도록 하겠습니다 히비스커스의 효능 7가지 1. 항산화제 항산화제는 세포를 손상시키는 자유라디칼이라는 화합물과 싸우는데 도움이되는 분자입니다 히비스커스차는 강력한 항산화제가 풍부하므로 자유 라디칼 축..
건강 정보 2020. 10. 30. 08:26
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