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콜레스테롤 높은 이유 및 증상 콜레스테롤은 좋기도 하고 나쁘기도 합니다. 정상 수준에서는 신체에 필수적인 물질입니다. 그러나 혈액 내 농도가 너무 높아지면 사람들을 심장마비 의 위험에 빠뜨리는 위험이 됩니다 콜레스테롤은 신체의 모든 세포에 존재하며 음식 소화, 호르몬 생성 및 비타민D 생성과 관련하여 중요한 자연 기능을 가지고 있습니다 몸에서 생산하지만 사람도 음식으로 섭취합니다 콜레스테롤에는 두 가지 유형이 있습니다 * 저밀도 지단백질(LDL) 또는 나쁜 콜레스테롤 * 고밀도 지단백질(HDL) 또는 좋은 콜레스테롤 이번 포스팅에서는 콜레스테롤 높은 이유 및 증상 에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다 콜레스테롤이란? 콜레스테롤은 유성 물질입니다. 수분을 기반으로 하는 혈액과 섞이지 않습니다 그것든 ..

콜레스테롤 낮추는 방법 정리 콜레스테롤 수치를 낮추기를 원하는 사람들은 식습관과 생활방식에 지속적인 변화를 주는 것이 빠른 해결책을 시도하는 것보다 더 효과적 이라는 것을 발견하기 쉽습니다 생활방식의 변화는 때때로 콜레스테롤 수치를 비교적 빠르게 낮출 수 있습니다. 사람들은 몇 주 안에 효과를 알아 차릴 수 있습니다 그러나 콜레스테롤 수치의 지속적인 변화를 확인하려면 생활 습관 변화와 의사가 문제를 제어하기 위해 권장하는 모든 약물을 고수 해야 합니다 오늘은 콜레스테롤 낮추는 방법에 대해 천천히 살펴보도록 하겠습니다 콜레스테롤이란? 콜레스테롤은 간에서 생성되는 왁스 같은 지방 물질입니다. 체내에서 콜레스테롤은 세포를 형성 하고 일부 유형의 지방산을 분해하는 데 중요한 역할을 합니다. 신체는 필요한 모든 ..