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샐비어 sclarea라고도 알려진 클라리 세이지는 지중해 북부 분지의 원산지입니다. 그것은 의약 목적과 향신료로 널리 사용됩니다. 잎, 꽃, 줄기 및 씨앗을 포함하여 클라리 세이지 식물의 많은 부분을 사용할 수 있습니다. 대체 건강 관행에서, 클라리 세이지 에센셜 오일은 아로마 테라피에 사용됩니다. 이번 포스팅에서는 클라리 세이지 오일 효능에 대해 한 번 살펴보도록 하겠습니다. 클라리 세이지 오일 효능 1. 항우울제 효과 2010년 저널에 발표된 한 연구는 쥐의 여러 가지 다른 에센셜 오일의 항우울제와 스트레스 퇴치 효과를 조사했습니다. 사용된 오일에는 클라리 세이지, 카모마일, 로즈메리, 라벤더가 포함되었 습니다. 이 연구는 테스트된 모든 오일 중에서 클라리 세이지 오일이 가장 강력한 안티-스트레스 효..