라벤더는 정말 불안에 도움이 될까

전통 민간 요법은 일부 식물의 냄새가 신경을

진정시킬 수 있다고 주장합니다, 이제 새로운

연구는 코를 자극하여 뇌에 신호를 전달함으

로써 라벤더에 있는 하나의 향기로운 화합물

이 불안을 줄일 수 있음을 시사합니다.

 

일본의 가고시마 대학의 연구자들은 라벤더와 다른

향기로운 식물의 정유에 존재하는 달콤한 냄새가

나는 알콜인 리나룰이 쥐에게 미치는 영향을 연구

했습니다. 그들은 리나룰의 증기가 뇌를 통해 냄새

를 맡고 폐를 통해 혈류로 흡수됨으로써 뇌에 영향

을 미친다는 사실을 보여주었습니다.

또 다른 중요한 발견은 항불안증이나 항불안과는

달리 약물 (예: 벤조디아제핀)이 운동을 해치지

않으면서 작동한다는 것입니다. 연구지은 벤조디

아제핀 및 기타 항불안제에 대한 "안전한 대안"의

필요성을 이유로 인간의 진정 특성을 이용하는 방

법에 대한 연구를 진행할 것을 제안했습니다.

불안은 단기간의 걱정이나 문제 해결, 결정, 시험을

치르는 것과 같은 스트레스가 많은 상황, 지속되지

않는 만성적인 상태, 두려움에 이르기까지 다양합

니다. 불안이 만성적 일 때 증상은 점차적으로 악

화되어 일상 생활, 일, 관계 및 학교를 악화시킬

수 있습니다.

상태의 여러 형태가 있는데 집합적으로 불안 장애

라고합니다. 여기에는 공황 장애, 일반화 된 불안

장애 및 공포증과 관련된 상태가 포함됩니다.

세계 보건기구 (WHO)의 2015년 추정치에 따르면

불안 장애는 전세계 인구의 3.6%에 영향을 미치

며 이 수치는 국가마다 다르다고합니다. 미국의

경우 유병률은 약 6.3%입니다.

최근 연구는 가고시마 대학의 치의학 대학원 히나

키 카시와 다니 박사가 발표한 리날룰의 진정 작

용에 대한 최초 연구는 아니다.

지배적인 가정은 리날룰을 흡입하면 폐를 통해

혈류로 흡수된다는 것입니다. 그러면 혈류에서

감마-아미노 부티르산 타입 A 수용체라는 신호

감지 단백질에 도달 할 수 있습니다. 이 수용체

는 신경 세포 또는 뇌의 신경 세포에 존재합니다.

벤조디아제핀은 또한 이들 수용체를 표적으로

한다. 다양한 실험 결과 그들은 이 화합물이

운동 장애가 없는 불안 완화 효과를 발휘한다

는 것을 알았다고 한다. 이것은 벤조디아제핀

과 주사된 리날룰과 대조적인데 이는 소비된

알콜과 비슷한 방식으로 운동을 방해합니다.

화합물에 냄새가 없는 쥐를 노출시키면 같은

효과가 나타나지 않아 후각 입력이 두뇌의

경로라는 것을 확인했습니다. 또한 과학자들

이 flinalazenil 약으로 전립선 마우스를 사전

처리하여 리날룰 증기의 냄새를 맡길 때 동

물들은 불안감을 감소시키지 않았다.