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무좀 치료법 민간요법
무좀은 곰팡이로 인한 발의 일반적인 피부 문제
입니다. 심각하지는 않지만 증상이 귀찮을 수
있습니다
민간요법은 무좀의 많은 경우를 치료하는 데 매우
효과적일 수 있습니다. 이러한 치료법 중 일부는
가정에서 쉽게 구할 수 있는 반면 다른 구제책은
건강 식품 상점에서 구할 수 있습니다
이번 포스팅에서는 무좀 치료법 민간요법 5가지에
대해 천천히 살펴보도록 하겠습니다
무좀 치료법 민간요법 5가지
많은 민간요법이 무좀을 일으키는 곰팡이를 죽이는데
도움이 될 수 있습니다
1. 트티리오일 (멜라루카 알터니폴리아)
티트리오일은 호주에서 흔힌 발견되는 티트리의
잎에서 나옵니다. 항균 및 항진균 특성이 있는
것으로 알려져 있습니다
한 연구에 따르면 티트리 오일 25% 및 50%를
함유한 용액이 위약 보다 발가락 사이의 무좀을
완화하는 데 훨씬 효과적이라는 사실이 밝혀졌다
티트리오일은 또한 그것을 사용한 사람들의 64%의
감염을 치료한 반면, 위약을 사용한 사람들은 31%
만이 치료되었습니다
또 다른 연구에서는 티트리오일이 테스트된 여러
다른 항진균제 보다 진균을 죽이는 데 더 효과적
이라는 사실을 발견했습니다
티트리오일은 피부에 자극을 줄 수 있으므로 주의
해야 합니다. 어떤 사람들은 발진과 자극 때문에
오일 사용을 중단해야 할 수도 있습니다
티트리오일을 사용하려면 코코넛이나 올리브 오일과
같은 캐리어 오일에 몇 방울 떨어뜨려 발에 문질러야
합니다. 또는 티트리오일 크림과 연고는 건강 식품
상점에서 구할 수 있습니다
피부에 희석되지 않은 티트리오일을 사용해서는
안됩니다
무좀 치료법 2. 마늘
마늘은 약용으로 오랜 역사를 가지고 있으며 여러
연구에 따르면 마늘이 일부 곰팡이 및 박테리아에
효과적이라는 사실이 밝혀졌습니다
한 리뷰에 따르면 마늘은 다양한 세균을 죽일 수
있습니다. 마늘에 대한 몇 가지 증거는 다음과
같습니다
* 한 연구에서 신선한 마늘 추출물은 인간을 감염
시키는 일반적인 곰팡이인 칸디다의 성장을 죽이
거나 멈출 수 있다고 합니다
* 마늘에서 발견되는 아존 (ajoene)이라는 화합물을
조사한 연구 결과 이 화합물은 그것을 사용한 모든
사람의 무좀을 치료했습니다. 아존은 0.4% 크림
으로 만들어져 그 부위에 직접 발라졌습니다
신선한 마늘 정향을 사용해 발을 담그는 사람들이
이 치료법을 시도하는 한 가지 방법입니다
3~4쪽의 마늘 정향을 으깨서 따뜻한 물통에 저어
줍니다. 30분 동안 하루에 두 번, 최대 일주일
동안 발을 담급니다
그러나 마늘의 강력한 화합물은 피부에 지속적인
마늘 냄새를 남길 수 있습니다
3. 요오드와 과산화수소
과산화수소와 요오드는 일반적으로 상처를 소독하고
피부의 세균을 죽이는 데 사용됩니다
최근의 연구는 요오드와 결합하는 과산화수소는
16개의 다른 곰팡이를 죽이는 것을 발견했습니다
이 치료법을 시도하려면 양동이나 큰 그릇에 요오드
용액과 과산화수소를 섞어야 합니다. 요오드 용액은
대부분의 약국에서 구할 수 있습니다. 용액에 발을
직접 담그거나 면봉을 사용하여 감염된 부위에
바르면 된다
요오드는 단독으로 사용하면 피부에 손상을 줄 수
있으므로 희석하지 않고 피부에 사용하지 마십시오
과산화수소는 피부가 자극을 받으면 따끔 거릴 수
있으며 머리카락과 직물을 탈색할 수 있습니다
요오드는 또한 얼룩을 유발할 수 있습니다
무좀 치료법 4. 헤어 드라이어 및 탤컴 파우더
곰팡이가 살기에 이상적인 환경이 없다면 계속해서
성장하고 번성 할 수 없습니다. 발, 특히 발가락
사이의 수분을 제거하면 곰팡이가 퍼지고 악화
되는 것을 막을 수 있습니다
목욕 후 헤어드라이어로 발을 깨끗이 말려 발의
수분을 제거할 수 있으며, 수분이 남지 않도록
하고 피부에 화상을 입지 않도록 주의 해야 합니다
발에 감각이 없거나 감각이 없는 사람들은 이
방법을 사용하지 않아야 합니다
발이 건조할 때는 땀 흡수를 돕기 위해 탬컴
파우더를 뿌려주면 더 좋습니다
발이 땀을 흘리거나 축축한 느낌이 들 때 적어도
하루에 한 번 양말을 바꾸는 것도 도움이 됩니다
또는 더운 날씨에는 발로의 공기 흐름을 증가시키기
위해 열린 신발이나 샌들을 착용하는 것도 방법이다
무좀 치료법 5. 베이킹 소다 (중탄산 나트륨)
베이킹 소다는 대부분의 사람들이 쉽게 구할 수
있는 품목입니다. 이것은 무좀을 치료하는 효과
적인 방법일 수도 있습니다
한 연구에 따르면 베이킹 소다로도 알려진 중탄산
나트륨은 피부에 사용할 때 항진균 기능이 있다
발을 담그려면 큰 양동이나 따뜻한 물이 발긴 대야에
베이킹 소다 반 컵 정도를 섞습니다. 하루에 두 번
15 ~ 20분 동안 발을 담급니다. 완료되면 발을
완전히 말리되 헹구지 말아야 합니다
무좀 치료
무좀 민간요법이 효과가 없거나 문제가 2주 이상
지속되면 의사나 족부 전문의의 도움이 필요할
수 있습니다
의사는 감염이 재택 치료에 반응하지 않는 경우
항진균 크림이나 의약품을 처방할 수 있습니다
곰팡이가 손톱, 다른 신체 부위 및 다른 사람에게
퍼질 수 있기 때문에 무좀의 지속적인 사례를
치료하는 것이 좋습니다
이상으로 무좀 치료법 민간요법 5가지에 대한
포스팅을 마치도록 하겠습니다
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