차가버섯 효능 9가지

 

차가버섯 효능 9가지

 

차가버섯은 북반구 전역의 자작나무에서 자랍니다

 

그것은 버섯보다 더 어두운 흙 덩어리와 비슷하지만

주황색 조직으로 다른 성장과 구별됩니다

 

의사, 대체 의학 옹호자 및 연구자들은 차가버섯의

잠재적인 건강상의 이점에 점점 더 관심을 가지고

있으며 차가버섯에 대한 일부 연구는 유망한 결과를

보여주었습니다

 

이번 포스팅에서는 차가버섯 효능 9가지에 대해

알아보도록 하겠습니다

 

 

차가버섯 효능

 

1. 영양이 풍부한 슈퍼푸드

 

차가버섯은 풍부한 다양한 종류의 비타민, 미네랄,

영양소를 포함하고 있습니다

 

* B복합 비타민, 비타민D, 칼륨, 루비듐, 세슘,

아미노산, 섬유, 구리, 셀레늄, 아연, 철, 망간,

칼슘, 마그네슘

 

2. 노화 방지

 

산화 스트레스는 주름, 처진 피부 및 백발과 같은

물리적인 노화 증상을 유발합니다

 

태양, 오염 및 기타 손상 원인에 노출되면 신체가

중화하기에는 너무 많은 자유라디칼이 생성되어

피부의 노화 과정을 가속화합니다

 

이론적으로 신체에 더 많은 항산화제를 공급하면

노화 과정을 늦추거나 눈에 띄는 노화 증상을 역전

시킬 수 있습니다

 

차가버섯이 노화 방지 효과와 결정적을 관련이

있는 연구는 없지만 다른 형태의 산화 스트레스와

싸우는 효과는 노화와도 싸울 수 있음을 시사합니다

 

3. 콜레스테롤 저하

 

차가버섯은 소위 LDL(나쁜) 콜레스테롤이라고하는

저밀도 지단백질을 감소시킬 수 있는 많은 항산화

제가 포함되어 있습니다

 

높은 콜레스테롤은 심장 질환의 중요한 위험 요소

이므로 차가버섯은 심혈관 질환과의 싸움에 유용

할 수 있습니다

 

 

차가버섯 효능 4. 암 예방 및 퇴치

 

연구자들은 차가버섯이 암을 예방하고 성장을 늦출

수 있다는 가능성을 점점 받아들이고 있습니다

 

차가버섯에는 자유라디칼이나 산화제로 인한 세포

손상을 방지하는 화학 물질인 항산화제가 풍부합니다

 

신체가 이러한 손상을 예방할 수 있는 충분한 항산화

제를 생산할 수 없으면 산화 스트레스가 발생합니다

 

산화 스트레스는 암과 다른 건강 문제를 일으킬 수

있습니다

 

 

2010년의 연구에 따르면 차가버섯은 폐암, 유방암,

자궁경부암 세포의 성장을 늦츨 수 있다는 것을

발견했습니다. 같은 연구는 또한 차가버섯이 쥐의

종양 성장을 늦출 수 있음을 발견했습니다

 

2009년의 연구에 따르면 차가버섯과 다른 버섯에서

발견되는 화합물인 트리테르펜이 종양 세포를 자가

파괴하는 것을 발견했습니다. 그러나 다른 암 치료제

와 달리 차가버섯은 건강한 세포에 해를 끼치지 않는

것으로 나타났습니다

 

다른 연구에서도 유사하게 유망한 결과가 발견되었

지만 모두 동물이나 실험실에서 수행되었습니다

 

차가버섯의 항암 효과를 결정적으로 증명하기 위해

연구자들은 인간에 대한 광범위한 연구를 수행해야

합니다

 

5. 혈압 감소

 

연구에 따르면 산화 스트레스는 고혈압의 원인이

됩니다. 고혈압 환자는 심장 마비, 뇌졸중 및 기타

심혈관 건강 문제에 더 취약합니다

 

차가버섯의 항산화제는 혈압을 낮추고 심혈관

건강을 예방하는데 잠재적인 역할을 할 수 있습니다

 

6. 면역체계 지원

 

사이토카인은 면역체계의 화학적 메신저입니다

 

이들은 다양한 질병에 대한 면역체계의 첫 번째

방어선인 백혈구를 자극하는데 중요한 역할을

하는 단백질입니다

 

일부 동물 연구에서 차가버섯은 사이토카인의 생성을

조절하는데 도움이 될 수 있으며, 세포가 서로 소통

하도록 도와 면역체계를 지원합니다

 

이것은 경미한 감기에서 생명을 위협하는 질병에

이르기까지 감염과 싸우는데 도움이 될 수 있습니다

 

 

차가버섯 효능 7. 염증 퇴치

 

몸이 질병과 싸우고 있을 때 염증은 싸움을 지원

합니다. 그러나 때로는 염증이 단기 발작에서 만성

건강 문제로 전환됩니다

 

일부 질병, 특히 류마티스 관절염과 같은 만성

질환은 염증과 관련이 있습니다. 최근 조사에

따르면 우울증을 포함하여 염증으로 간주되지

않은 일부 상태는 부분적으로 만성 염증으로

인한 것일 수 있음을 시사합니다

 

사이토카인 생산을 조절하는 차가버섯의 역할은

염증 조절에도 도움이 될 수 있습니다

 

8. 혈당 감소

 

차가버섯은 또한 당뇨병과의 싸움에서 도움이 될

수 있습니다

 

2006년의 연구에 따르면 차가버섯이 쥐의 혈당을

낮출 수 있다는 것을 발견했습니다

 

설치류는 유전적으로 변형되어 당뇨병을 앓고

비만인 상태였습니다. 8주 동안 차가버섯을 먹은

후 혈당 수치가 낮아졌습니다

 

인간에 대한 연구는 아직 부족하지만 차가버섯은

향후 당뇨병에 대한 대체 치료에 기여할 수 있음을

시사합니다

 

9. 약물 부작용 예방

 

연구는 아직 초기 단계에 있지만 차가버섯이 암과

관절염과 같은 질병과 싸우는데 효과적이라면

전통적인 치료법의 대안이 될 수 있습니다

 

차가버섯으로 사람들을 치료하면 화학 요법, 방사선

및 만성 질환에 처방되는 다양한 약물과 같은 다른

치료법의 부작용을 예방할 수 있습니다

 

이상으로 차가버섯 효능 9가지에 대한 포스팅을

마치도록 하겠습니다