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비듬 제거 방법 및 생기는 이유 원인
비듬은 피부 박편이 나타나는 두피 상태이며
가려움증이 생기기도 합니다
대부분의 사람들은 인생의 어느 시점에서 비듬을
경험하지만, 10대 중년까지 더 일반적입니다
지루성 피부염, 알레르기 반응, 건선, 습진 등의
다양한 원인이 있을 수 있습니다. 두피에서 발생
하는 효모인 말라세지아에 대한 과민반응은 지루성
피부염의 원인 중 하나입니다
사람의 나이, 날씨, 스트레스 수준, 건강 상태, 헤어
제품 선택 등 다양한 요인이 비듬의 발병 위험을
높입니다
열악한 위생은 요인이 아니지만 사람이 머리를
자주 감거나 빗지 않으면 부스러기가 더 잘 보일
수 있습니다
사람들은 종종 비듬에 대해 자의식을 느끼지만
도움을 받을 수 있습니다
오늘은 비듬 제거 방법 및 생기는 이유 원인에
대해 천천히 살펴보도록 하겠습니다
비듬 제거 방법 (가정요법)
일부 치료법은 건선과 같은 기저 질환을 대상으로
합니다. 다른 사람들은 죽은 피부 세포를 각질 제거
하거나 비듬을 유발할 수 있는 효모 생성을 억제
하는 것을 목표로 합니다
올바른 방법은 개인의 나이, 기저 상태, 비듬의
정도에 따라 달라집니다
다음은 도움이 될 수 있는 생활 방식의 변화와
가정 요법입니다
* 스트레스 관리, 강한 세제와 화학 물질이 포함된
제품 피하기, 머리를 자주 빗기, 적합한 두피 및
모발 관리에 대해 피부과 의사에게 질문하기
비듬 제거 방법 (치료)
비듬과 가려움증이 심하고 지속되거나 증상이 악화
되면 의사의 진찰을 받는 것이 좋습니다
그들은 특정 치료에 반응할 근본적인 문제를 식별
할 수 있습니다
특별한 원인이 없는 가벼운 비듬의 경우 다양한 일반
의약품이 벗겨짐과 가려움증을 관리하는데 도움이
될 수 있습니다
비듬 방지 샴푸를 사용하기 전에 개인은 두피에서
가능한 한 많은 비늘 모양 또는 딱딱한 패치를 조심
스럽게 제거해야 합니다. 이것은 샴푸를 더 효과적
으로 만들 것입니다
빗이나 헤어브러시로 느슨한 각질이나 부스러기를
부드럽게 제거한 후 약용 샴푸로 씻어냅니다. 패치
나 플라크를 너무 공격적으로 제거하면 상태를
자극 할 수 있으므로 주의해야 합니다
비듬에 대해 주의해야 할 성분
대부분의 항비듬 또는 항진균 샴푸에는 다음 활성
성분 중 적어도 하나가 포함되어 있습니다
케토코나졸 | 케토코나졸은 모든 연령대에 적합한 항진균 성분입니다 |
황화셀레늄 | 황화셀레늄은 두피 땀샘의 천연 오일 생성을 줄여 비듬 관리에 도움을 줍니다. 또한 항진균 특성이 있습니다 |
아연 피리치온 | 아연 피리치온은 효모의 성장을 늦춥니다 |
콜타르 | 콜타르는 천연 항진균제를 함유하고 있어 과도한 피부 세포 생성을 감소시킬 수 있습니다. 장기간 사용하는 동안 콜타르는 염색되거나 처리된 모발을 얼룩지게 할 수 있습니다 두피의 햇빛에 대한 민감도를 높일 수 있으므로 외출 시 모자를 착용해야 합니다. |
살리실산 | 살리실산은 과도한 피부 세포를 제거하는데 도움이 됩니다 |
티트리 오일 | 티트리 오일은 많은 샴품에 들어 있습니다. 그것은 항진균과 항균성을 가지고 있습니다. 한 오래된 연구는 5%의 티트리 오일이 함유된 샴푸가 비듬 치료에 안전하고 잘 견디는 것으로 나타났습니다. 어떤 사람들은 반응을 보이므로 패치 테스트를 먼저 수행하는 것이 좋습니다. |
비듬이 생기는 원인 및 원인
종종 비듬이 발생하는 이유가 명확하지 않지만
다음과 같은 몇 가지 가능한 요인이 있습니다
1. 지루성 피부염
지루성 피부염이 있는 사람들은 자극을 받은 지성
피부를 가지고 있으며 비듬이 생길 가능성이 더
높습니다. 피부는 붉고 기름기가 많으며 벗겨지기
쉬운 흰색 또는 노란색 각질로 덮여 있습니다
그것은 두피, 귀 뒤, 눈썹, 가슴 그리고 몸의 다른
부분들에 영향을 미칠 수 있습니다
2. 일반적으로 지루성 피부염과 관련된 의학적
상태
지루성 피부염은 다음과 같은 사람들에게 더 흔한
것으로 보입니다
* 건선 또는 두피 건선, HIV, 좌창, 주사, 파킨슨병,
간질, 알코올 의존, 우울증, 섭식 장애, 피로, 비만,
약한 면역 체계
한 연구에 따르면 HIV 환자의 30~83%가 지루성
피부염을 앓고 있는 반면, 일반 인구의 3~5%는
지루성 피부염을 앓고 있습니다. 증상 또한 심각
할 수 있습니다
심각한 두피 문제를 경험하는 HIV 감염자는 적절한
치료를 추천할 의사를 만나야 합니다
3. 특정 피부 상태
건선 외에도 다음과 같은 일부 조건은 두피에 박편
피부를 유발할 수 잇습니다
* 습진, 백선, 접촉성 피부염
4. 샴푸 및 스킨케어 제품
특정 헤어 케어 제품은 두피를 자극하고 비듬을
유발할 수 있습니다. 어떤 제품이 자극을 유발
한다는 것을 알게 되면 순환 약품이 아닌 샴푸로
바꿔야 합니다
어떤 사람들은 샴푸를 충분히 하지 않으면 기름과
각질이 쌓여 비듬이 생길 수 있다고 말합니다. 다른
사람들은 너무 많이 씻으면 천연 기름이 벗겨진다고
합니다
둘 중 하나가 사실이라는 증거가 부족합니다. 사람이
머리를 감아야 하는 빈도는 개인마다 다릅니다
특정 제품이 어떤 사람들에게는 자극과 반응을 유발
할 수 있지만, 샴푸를 자주 하는 것이 일반적으로
도움이 됩니다
이상으로 비듬 제거 방법 및 생기는 이유 원인에 대한
포스팅을 마치도록 하겠습니다
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