낮은 리비도를 유발하는 요인은 무엇일까요

 

낮은 리비도 또는 감소된 성적 욕구는 남녀 모두에게

영향을 줄 수 있습니다. 섹스에 대한 관심이 호르몬

변화, 나이 및 스트레스로 인해 다른 삶의 시간에

걸쳐 변동하는 것은 드문 일이 아닙니다.

 

그러나 낮은 리비도는 스트레스를 유발하거나

사람의 전반적인 건강에 영향을 미치거나, 또는

관계에 대한 불안감을 유발하는 경우 문제가

될 수 있습니다.

 

낮은 리비도는 근본적인 의학적 원인을 가질 수

있거나 라이프 스타일 요인으로 인한 것일 수 있

습니다. 이번 포스팅에서는 남성과 여성의 낮은

성욕, 잠재적 치료 및 의사와 상담할 때 원인을

알아봅니다.

 

남녀 모두 낮은 리비도 원인

 

몇 가지 만성 질환과 질병이 성기능에 영향을 줄

수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

 

당뇨병 : 고혈당은 혈관 및 신경 손상을 일으킬 수

있습니다. 이러한 효과는 남성의 발기 부전과 여성

의 성기로의 혈류 감소를 초래할 수 있습니다.

 

당뇨병을 가진 여성들은 더 높은 효모 및 방광

감염률을 경험할 수 있습니다. 이로 인해 성병이

괴롭거나 불편해질 수 있습니다.

 

골관절염 : 관절 통증과 뻣뻣함을 경험하는 사람

들은 성행위에 참여하기가 더 어려울 수도 있습

니다.

 

심장 질환 : 심장 질환은 혈관 손상 및 순환 감소

로 이어질 수 있습니다. 이 손상은 생식기의 혈류

를 감소시켜 각성이나 윤활을 감소시킬 수 있다.

 

고혈압 : 고혈압은 또한 혈액 순환에 영향을 줄

수 있습니다.

 

암 : 수술, 화학 요법 및 방사선을 포함한 암

치료법은 모두 성욕에 영향을 줄 수 있습니다.

 

폐쇄성 수면 무호흡증 : 치료받지 않은 폐쇄성

수면 무호흡증이 낮은 성욕 증상을 유발할 수

있다는 연구 결과가 있습니다.

 

의약품

 

일부 약물은 성기능 장애를 일으키거나 성욕을 저하

시킬 수 있습니다. 이러한 약물은 다음과 같습니다.

 

세로토닌 작용을 갖는 항우울제, 프로락틴 수치를

증가시키는 항 정신병제, finasteride와 dutasterid

를 포함한 확대된 전린선 치료제, 호르몬 피임약,

약물 고혈압, 레크리 에이션 약물 사용이나 과도

한 음주는 성욕이 낮을 수 있습니다.

 

정서적, 심리적 요인

 

많은 정서적 및 심리적 요인이 성에 대한 사람의

욕구에 영향을 줄 수 있습니다. 불안, 우울증,

피로, 자존심 부족 또는 성적 학대로 인한 정신

건강 문제는 성행위에 대한 개인의 관심을 감소

시킬 수 있습니다.

 

신뢰 부족, 갈등 및 의사 소통 부족을 포함한 관계

문제 또한 성행위를 낮출 수 있습니다.

 

여성의 낮은 리비도 원인

 

폐경기

 

폐경기와 관련된 성적인 문제는 종종 에스트로겐

수치가 감소한 결과입니다. 폐경기 또한 테스토스

테론의 감소를 가져오는데 여성은 소량으로 생산

됩니다.

 

 

테스토스테론 수치가 낮으면 성욕의 결핍에 영향을

줄 수 있습니다. 폐경 후 낮은 에스트로겐 수치는

질의 숱이나 건조를 유발하여 불편함과 고통스런

성교를 유발할 수 있습니다. 성관계 중 불편함이나

고통을 겪는 사람은 이러한 감정을 성관계와 연관

짓기 시작할 수 있고 그것에 관심이 거의 없을 수

도 있습니다.

 

임신

 

임신 중이나 후에 발생하는 호르몬 변화는 여성의

성행위에 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 변화는

모든 사람들에게 다르게 영향을줍니다. 어떤 여성

은 성욕에 대한 관심이 증가하는 반면 다른 여성

은 낮은 성욕을 가질 수 있습니다. 산후 개월 동안

여성 호르몬은 계속해서 변동하며, 이시기에도

성행위에 영향을 미칠 수 있습니다.

 

남성의 낮은 리비도 원인

 

낮은 테스토스테론

 

테스토스테론은 남성이 고환에서 생성하는 성

호르몬입니다. 테스토스테론은 얼굴 및 몸, 머리,

근육 질량, 성욕, 정자 생산 및 뼈 건강을 비롯한

다양한 신체적 과정 및 특징을 담당합니다.

 

남성의 테스토스테론이 낮으면 유방 확대 및

발기 부전과 같은 다른 증상이 나타날 수 있습

니다. 고환 외상, 화학 요법 또는 방사선, 단백

동화 스테로이드 사용, 특정 약물 및 만성 질환

으로 인해 테스토스테론이 낮을 수 있습니다.

 

트리트먼트

 

낮은 리비도 치료는 종종 문제의 원인에 달려

있습니다. 예를 들어, 의사는 성 관련 부작용을

일으키는 약을 변겅하거나 개인의 성행위를 감

소시키는 근본적인 건강 상태를 치료하도록

권장 할 수 있습니다.

 

때로는 단순한 생활 방식 변화로 인해 성적 욕망을

회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 영양가 있는

식단을 섭취하고 충분한 수면을 취하고 알콜을 줄

이거나 끊거나 체중을 줄이는 것은 성에 대한 관심

높이고 사람의 전반적인 건강을 향상시키는 데 도

움이 될 수 있습니다.

 

어떤 사람들에게는 이야기 치료나 성 치료가 도움이

될 수 있습니다. 치료는 사람들이 외상을 다루고,

자부심을 개선하며 파트너와의 관계를 강화하는데

도움이 될 수 있습니다. 연구 결과에 따르면 인지

행동 치료와 의식이 낮은 성욕과 같은 성기능 장애

를 가진 여성에게 유익할 수 있다는 사실을 발견

했습니다. 이러한 치료법은 사람이 즐거움과 참여

에 집중하고 성에 관한 부정적인 생각을 줄이는

데 도움이 될 수 있습니다.

 

호르몬 요법

 

여성의 경우 폐경이나 다른 호르몬으로 인한 낮은

성욕으로 인해 에스트로겐 요법을 처방 할 수 있

습니다. 그러나 아직 이 증상에 효과적이지는 않

습니다. 체계적인 에스트로겐 치료법은 몸 전체

에 걸쳐 에스트로겐 수치를 높이는 환약입니다.