갑작스런 체중 증가의 원인은 무엇일까요?

 

체중 증가 및 체중 변동은 여러 가지 이유로 발생

할 수 있습니다. 많은 사람들이 나이를 먹거나 라

이프 스타일을 변화시킴에 따라 점차적으로 체중

이 늘어납니다. 그러나 빠른 체중 증가는 갑상선

, 신장 또는 심장에 문제가 있는 것과 같은 근본

적인 건강 상태의 신호일 수 있습니다.

 

설명할 수 없는 체중 증가를 경험한 사람은 의사

에게 근본 원일을 파악하고 치료 계획을 수립해

야합니다.

 

대부분의 사람들은 체중의 변동을 경험하며 시간이

지남에 따라 체중이 증가하는 것이 일반적입니다.

 

그러나 명확한 이유가 없는데 단기간에 체중이 증

가하면 이는 근본적인 건강 상태의 징후가 될 수

있습니다.

 

체증 증가가 건강 상태와 관련이 없는 경우 일반

적인 원인은 다음과 같습니다.

 

나이, 생리 주기, 폐경기, 연령에 따라 느려지는

신진대사, 활동량, 과도한 소금에 의한 수분 보유

, 스트레스, 우울증, 불안, 수면 부족 등이 있습

니다.

 

급속도로 체중 증강의 11가지 가능한 원인을 한

번 알아보도록 하겠습니다.

 

1. 약물치료

 

특정 의약품은 사람들의 체중을 빠르게 늘릴 수

있습니다. 비만 행동 연압(OAC)에 따르면 일부

의약품은 부작용으로 사람들에게 체중 증가를

가져올 수 있습니다.

 

2. 불면증

 

연구 결과에 의하면 수면 부족은 체중 증가로 이어

질 수 있습니다. 수면주기의 변화는 식사 패턴과

분위기에 영향을 주어 사람들을 과식하게 만듭니다.

 

2013 연구의 저자는 수면 부족 사람들이 체중 증가

로 이어지는 에너지 필요량을 충족시키는 데 필요

한 것보다 더 많은 탄수화물을 섭취했다는 사실을

발견했습니다.

 

3. 금연

 

어떤 사람들은 담배를 끊을 때 처음에는 체중이

증가합니다. 전문가들은 니코틴이 식욕을 억제

하고 금단 증상에 스트레스가 포함되어 과식을

유발할 수 있기 때문에 이러한 현상이 발생한다

고 생각합니다.

 

연구에 따르면 담배를 끊은 후 첫 달에 평균 체중

이 1kg 늘었습니다. 사람의 체중 증가의 대부분은

금연 후 처음 3개월 동안 체중 증가율이 6개월

간 감소 할 것으로 보입니다.

 

그러나 흡연을 중단하면 체중이 달라질 수 있습

니다. 같은 연구에 따르면 흡연이 시작되는 않은

첫 해에는 16%의 사람들이 체중 감량을 받았으

며 13%는 10kg을 넘었습니다.

 

4. 다낭성 난소 증후군

 

다낭성 난소 증후군(PCOS)을 가진 사람들은 그들

이 중간 정도에서 쉽게 몸무게가 증가하는 것을

발견할 수 있습니다. PCOS는 난소가 남성 호르몬

수치를 비정상적으로 높게 만듭니다.

 

PCOS에 대한 치료법은 없지만 의사는 더 많은

운동을 하고 건강에 좋은 식단을 섭취하는 등

증상을 완화시킬 수 있는 라이프 스타일 변화를

권장할 수 있습니다. 호르몬 약물은 또한 증상을

조절하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

5. 심장 마비

 

급속한 체중 증가 또는 신체 부위의 팽창은 수분

유지 때문일 수 있으며 심부전의 징후일 수 있습

니다. 미국 심장 학회에 따르면 24시간 또는 2~

3kg 체중 증가가 심장 마비의 징후가 될 수 있

습니다.

 

 

그러나 사람의 체중은 보통 하루 동안 몇 kg씩

변동합니다. 체중이 정상으로 돌아오고 추가 증

상이 없는 경우, 일시적인 증가는 정상적인 팽

창 및 체액 보유로 인한 것일 수 있습니다.

 

혈액이 심장으로 그리고 심장에서 천천히 흐르는

경우, 신체의 다른 주요 기관의 기능에 영향을

미칩니다. 결과적으로 체액이 조직에 모여 체중

이 증가하고 부종이 발생합니다.

 

6. 신장 문제

 

갑자기 몸무게가 늘어나거나 몸이 부어 오르면

신장에 손상을 입히는 신부전 또는 신장 증후군

과 같은 신장 질환의 증상이 될 수 있습니다.

 

신장이 제대로 기능하지 않으면 신체가 체액을

보유하여 체중이 증가할 수 있습니다. 손상된

신장은 신체에서 쓰레기와 체액을 적절하게

제거할 수 없기 때문에 조직에 축적됩니다.

 

7. 간경변증

 

사람들이 급경한 체중 증가를 경험하고 복부가

커지면 간경변이 나타날 수 있습니다. 간경변증

은 흉터 조직이 간장의 건강한 조직을 대체하고

복강 내에 체액이 축적 될 수 있는 상태입니다.

 

이러한 비정상적인 액체 축적은 복수라고 합

니다. 사람들이 복수를 이미 치료하고 있는

경우 3일 연속 2일 이상 체중을 늘리면 의사

에게 연락해야합니다.

 

8. 갑상선 장애

 

갑상선 기능 저하증이라는 갑상선 장애는 신진

대사를 늦추어 체중 증가를 초래하라 수 있습

니다. 갑상선 문제는 또한 신장에 갑상선 기능

저하증의 영향으로 체액을 유지하게 할 수 있

습니다.

 

9. 쿠싱 증후군

 

쿠싱 증후군은 신체가 장기간에 걸쳐 너무 많은

코티솔을 생성 할 때 발생합니다. 코티솔은 신체

가 스트레스에 반응할 수 있게 해주는 호르몬입

니다.

 

어떤 사람이 외부 트리거 없이 쿠싱 증후군을 유

발하는 것은 드뭅니다. 쿠싱 증후군은 류마티스

성 관절염, 천식 및 전신성 홍반성 루프스와 같은

질병을 치료할 수 있는 약물인 글루코 코르티코

이드를 복용하는 부작용입니다.

 

10. 말단비대증

 

말단비대증은 뇌하수체가 너무 많은 성장 호르몬을

생성 할 때 발생하는 호르몬 상태입니다. 그것은 성

인기 중반에 가장 흔하게 나타납니다.

 

말단비대증의 주요 증상은 발과 손의 확대입니다.

사람들은 신발이나 고리가 더 이상 적합하지 않음

을 알 수 있습니다. 입술, 혀, 코는 또한 커질 수

있습니다.

 

말단비대증 환자는 뇌하수체에서 양성 종양을

제거하기 위해 수술이나 방사선 치료가 필요

할 수 있습니다.

 

11. 난소암

 

갑작스럽거나 설명되지 않는 체중 증가 및 팽창

은 난소암의 징후일 수 있습니다. 난소암은 종종

발견되지 않고 나중 단계에 도달하기 때문에 골

반 부위의 이상한 통증을 가진 사람은 의사와

이야기해야합니다.

 

초기 단계의 암 진단은 일반적으로 더 나은

예후를 가져옵니다.