고투콜라 효능 및 부작용

 

 

고투콜라는 아시아 고유의 다년생 허브입니다.

 

사람들은 잠재적인 건강 특성 때문에 전통 의학

에서 고투콜라를 수년 동안 사용해 왔습니다.

 

어떤 사람들은 고투콜라가 상처를 치유하고 인지력을

향상 시키며 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있다고

생각합니다. 허브의 오랜 사용 역사에도 불구하고

고투콜라 보충제가 건강상의 이점을 가지고 있다는

임상 연구는 거의 없습니다.

 

이 보충제를 섭취하는 사람들은 일화적인 증거에

의존 할 가능성이 높습니다.

 

고투콜라 효능

 

1. 정맥류 치료

 

메모리얼 슬론 케터링 암 센터에 따르면 몇몇

연구원들은 고투콜라가 정맥류와 정맥 부전에

도움을 줄 수 있다고 주장합니다.

 

그러나 이러한 연구 중 많은 부분이 2000년대

초반으로 거슬러 올라갑니다. 그렇기 때문에

최신의 연구가 필요합니다.

 

예를 들어 2001년부터 실시된 오래된 연구에

따르면 8주 동안 매일 두 번 60mg의 고투콜라

분획을 받은 참가자들은 정맥 건강이 개선된

것으로 나타났습니다.

 

참가자들은 모두 심각한 정맥 고혈압 및 발목

부종과 같은 정맥 관련 증상이 심각했습니다.

 

두 번째 연구는 고투콜라 추출물이 정맥의

기능을 개선함으로써 당뇨병 성 미세 혈관

병증에 도움이된다는 것을 발견했습니다.

 

 

이 건강 문제는 당뇨병 환자에게 영향을 미치며

신체의 여러 영역에 비정상적으로 작은 혈관이

있습니다.

 

2. 상처와 화상 치료

 

2010연구에 따르면 일부 연구는 상처와 화상

치료를 돕기 위해 고투콜라를 사용하는 것을

지지한다고합니다.

 

저자들은 많은 연구에서 고투콜라가 상처 치유를

가속화했다고 밝혔습니다. 그러나 이러한 연구의

대부분은 실험실에서 동물이나 인공 상처에 관한

것입니다. 이것은 약초가 인간에게 동일한 영향을

미치지 않을 수 있음을 의미합니다.

 

저자는 또한 의료 감독이 없고 고투콜라가 약물과

어떻게 반응 할 수 있는지에 대한 지식이 부족하여

약초를 사용하는 것이 위험 할 수 있다고 지적했다.

 

3. 인지 기능 향상

 

연구에 대한 리뷰에 따르면 고투콜라는 뇌와

신경계의 기능을 지원하고 기억력을 향상시키며

노화로부터 보하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

그러나 보다 최근의 연구는 이러한 주장 중 일부를

지지하지 않습니다. 2017 연구는 고투콜라는 경보

를 개선하고 분노를 줄일 수 있지만 다른 연구

결과를 입증하지 않았을 수 있음을 발견했습니다.

 

한편, 2016년 연구에서 연구원들은 뇌졸줄 후

인지 장애를 경험한 사람들을 조사했습니다.

 

그들은 엽산에 비해 고투콜라를 사용하는 것과

관련된 개선이 거의 없다는 것을 발견했습니다.

 

그러나 저자들은 일부 참가자들이 약초 추출물을

복용한 후 장기 기억력이 어느 정도 개선되었다고

지적했습니다.

 

4. 불안 완화

 

고투콜라가 걱정을 줄이는 데 도움이 될 수 있다는

과학적 증거는 거의 없습니다.

 

원체스터 병원에 따르면, 40명의 참가자들을 대상

으로 한 오래된 연구는 고투콜라가 놀라운 반응을

개선하는데 도움이 된다는 것을 발견했습니다.

 

이것은 병원의 설명대로 쉬운 놀라움은 불안과

관련이 있기 때문에 관련이 있습니다.

 

약초가 불안을 완하시킬 수 있는 확인하려면 더

많은 연구가 필요합니다.

 

고투콜라 부작용

 

일부 보고된 고투콜라의 부작용은 다음과 같습니다.

 

졸음, 위장 불편, 피부 문제, 현기증, 구역징 두통

등이 있습니다.

 

고투콜라를 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이

중요합니다.

 

이상으로 고투콜라 효능 및 부작용에 대한 포스팅을

마치도록 하겠습니다.