버베나 효능 및 부작용

 

버베나 효능 및 부작용

 

버베인, 마편초 및 십자가의 허브라고도 알려진

버베나는 유럽과 아시아에 서식하는 다년생

허브입니다

 

이 식물은 마편초과에 속하며 잎이 있고 톱니가

있는 잎과 부드러운 연보라색 꽃이 있습니다

 

그것은 여러 가지 유익한 화합물을 포함하고 있기

때문에 전 세계적으로 약초 요법으로 사용됩니다

 

이번 포스팅에서는 버베나 효능 및 부작용에

대해 천천히 살펴보도록 하겠습니다

 

 

버베나 효능

 

버베나에는 이리도이드 글리코사이드, 플라보노

이드 및 트리테르페 노이드를 포함하여 20가지

이상의 유익한 식물 화합물이 포함되어 있으며

이는 그 효능을 담당할 수 있습니다

 

버베나 효능 1. 항 종양 효과

 

시험관 및 동물 연구에 따르면 버베나의 배당체,

트리테르페 노이드 및 에센셜 오일이 종양 성장을

억제하고 암세포의 죽음을 유도하는데 도움이

될 수 있습니다

 

에센셜 오일의 핵심 성분인 구연삼염은 프로그램된

세포 사멸을 일으키는 입증된 항암 효과를 가지고

있습니다

 

한 시험관 연구에 따르면 0.01% 버베나 에센셜

오일의 농도는 만성 림프구성 백혈병 환자에서

얻은 불량 면역 세포의 죽음을 15~22% 증가시

켰으며 이는 새로운 치료제 개발에 유용할 수

있음을 시사했습니다

 

그럼에도 불구하고 이러한 주장을 확인하기 위해

서는 사람에 대한 연구가 필요합니다

 

버베나 효능 2. 신경 세포 보호

 

버베나 추출물은 특정 신경학적 또는 뇌 관련

질환에 도움이 될 수 있습니다

 

쥐를 대상으로 한 연구에 따르면 코닌이라고도

알려진 verbenalin은 뇌졸중 후 뇌 손상을 크게

개선할 수 있다고 합니다

 

이 연구는 이 화합물이 뇌에서 산소를 공급하는

새로운 혈관의 발달을 촉진하고 미토콘드리아

기능을 개선한다고 설명합니다

 

미토콘드리아는 세포의 에너지 생산을 담당하며

이를 위해 산소가 필요합니다. 산소가 없으면 에

너지 생산이 감소하여 규칙적인 세포 활동에 문제

가 생기고 잠재적으로 신경계의 많은 질병이 발생

할 수 있습니다

 

따라서 verbenalin은 뇌에 충분한 에너지와 혈액

공급을 보장하여 뇌졸중 후 기능을 향상시킵니다

 

더욱이 추출물은 알츠하이머 병에서 뇌 세포 또는

뉴런의 손실을 방지할 수 있습니다

 

연구 결과에 따르면 베타-아밀로이드 또는 베타

펩티드의 독성을 줄일 수 있습니다. 이 화합물의

축적은 질병의 발병과 관련된 중요한 독성 요소

입니다

 

 

버베나 효능 3. 불안과 경련 저하

 

버베나는 오랫동안 민간 요법에서 이완제 또는

신경 강장제로 사용되어 왔으며 현재 동물 연구

에서 이러한 용도를 뒷받침합니다

 

쥐를 대상으로 한 연구에 따르면 버베나 추출물은

불안을 줄이는데 사용되는 인기있는 약물인 디아

제팜에 필적하는 불안 완화 효과를 나타냅니다

 

 

연구원들은 이것을 식물의 플라보노이드와 타닌

의 함량과 연관시켰는데, 둘 다 항불안 및 진정

작용을 하는 것으로 알려져 있습니다

 

쥐를 대상으로 한 다른 연구에서는 추출물이 발병

시간을 연장하고 기간을 단축함으로써 간질과

같은 신경계 질환이 있는 사람들의 경련이나 발작을

관리하는데 도움이 될 수 있다고 결론지었습니다

 

버베나 효능 4. 항균 작용

 

항생제 내성은 전 세계적으로 증가하고 있는

관심사입니다. 연구에 따르면 버베나는 항생제

내성 박테리아와 곰팡이로부터 보호할 수

있습니다

 

한 시험관 연구에서 버베나 에센셜 오일이 2개의

균류와 7개의 박테리아에 대해 테스트되었습니다

 

용량의존적 방식으로 모든 미생물의 성장을 억제

했습니다. 즉, 용량이 높을수록 항균 효과가 높아

집니다

 

이와 유사하게, 또 다른 시험관 연구는 여러 전염

병의 원인이 되는 포도상구균, 대장균, 살모넬라

타이피균에 대한 버베나 추출물의 항균 효과를

입증했습니다

 

시트랄과 같은 버베나 에센셜 오일의 화합물은

항균 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다

 

또한 식물에 존재하는 플라보노이드와 같은 다른

유익한 화합물이 이러한 효과를 추가할 수 있습니다

 

연구에 따르면 플라보노이드는 숙주에 대한 박테

리아 부착을 억제하고 인간 세포에 대한 독성을

중화시킬 수 있습니다. 그러나 인간에 대한 연구는

여전히 필요합니다

 

 

버베나 용도

 

많은 버베나의 건강상의 이점은 과학에 의해

뒷받침되지만 이 식물은 효과를 뒷받침하는

임상적 증거 없이 다른 질병을 치료하기 위해

전통 의학에서도 사용됩니다

 

예를 들면, 에티오피아에서는 잎이 귀 감염을

치료하는데 사용되는 반면 뿌리는 편도선 염증

과 발병을 치료하는데 사용됩니다. 이것은 복통

과 설사를 유발할 수 있는 기생충 Ascaris lum

bricoides에 의한 질병입니다

 

버베나는 전통적으로 모유 수유 여성의 모유

생산을 증가시키는 물질인 최유제로 사용됩니다

 

버베나 부작용

 

버베나는 일반적으로 FDA에서 안전(GRAS)한

것으로 인정됩니다. 일반적으로 내약성이 좋지만

부작용에 대한 보고가 있었습니다

 

동물 연구에 따르면 임신 중에 버베나 추출물을

섭취하면 체중 증가가 감소하고 골화 감소 또는

경화와 같은 태아 이상이 발생할 수 있습니다

 

따라서 임산부는 모든 마편초 함유 제품을

피해야합니다

 

또한 식물의 화합물이 모유로 배설 될 수 있는지

여부는 알려지지 않았습니다. 따라서 수유부는

자신과 아기의 안전을 보장하기 위해 식물 버베나

섭취를 피할 수 있습니다

 

또한 오래된 연구에 따르면 식사와 함께 버베나

차를 마시면 철분 흡수가 59%까지 억제될 수

있습니다. 즉 빈혈이나 철분 결핍이 있는 사람은

버베나를 피해야합니다

 

마지막으로, 또 다른 오래된 연구에 따르면 버베

나의 비타민K 함량은 약초와 약물 상호 작용을

유발하고 와파린과 같은 혈액 희석제의 효과를

감소시킬 수 있습니다

 

이상으로 버베나 효능 및 부작용에 대한 포스팅을

마치도록 하겠습니다