동충하초 효능 6가지

 

동충하초 효능 6가지

 

동충하초는 곤충의 유충에서 자라는 기생 진균의

속입니다. 이 곰팡이가 숙주를 공격하면 조직을

대체하고 숙주의 몸 밖에서 자라는 길고 가느다란

줄기가 싹을 틉니다

 

곤충과 균류의 잔해는 수세기 동안 손으로 채집하고

건조하여 한의학에서 피로, 질병, 신장 질환 및

저성욕 등을 치료하는데 사용되었습니다

 

동충하초 추출물을 포함하는 보충제 및 제품은

많은 건강상의 이점으로 인해 점점 인기를 얻고

있습니다

 

발견된 400종 이상의 동충하초 중 두 종은 건강

연구의 초점이되었습니다. (Cordyceps sinensis와

Cordyceps militaris)

 

그러나 이 연구의 대부분은 동물 또는 실험실

연구에 국한되어 있으므로 현재 건강 전문가는

사람들에게 미치는 영향에 대한 결론을 내릴 수

없습니다

 

그러나 잠재적인 건강상의 이점은 유망합니다

 

이번 포스팅에서는 동충하초 효능 6가지에

대해 천천히 알아보도록 하겠습니다

 

 

동충하초 효능

 

1. 운동 성능 향상

 

동충하초는 근육에 에너지를 전달하는데 필수적인

분자인 아데노신삼인산(ATP)의 신체 생산을 증가

시키는 것으로 보여집니다

 

이것은 특히 운동 중에 신체가 산소를 사용하는

방식을 개선할 수 있습니다

 

한 연구에서 연구원들은 고정식 자전거를 사용하는

건강한 노인 30명을 대상으로 운동 능력에 미치는

영향을 테스트했습니다

 

참가자들은 6주 동안 CS-4라는 합성 동충하고

균주 또는 위약 알약을 하루에 3g 받았습니다

 

 

연구가 끝날 무렵 CS-4를 복용한 참가자의 VO2

max는 7% 증가한 반면, 위약 알약을 투여한

참가자들은 변화가 없었습니다

 

VO2 max는 피트니스 레벨(4)를 결정하는데

사용되는 측정치입니다

 

유사한 연구에서 20명의 건강한 노인이 12주

동안 1g의 CS-4 또는 위약을 투여 받았습니다

 

연구원들은 두 그룹 모두에서 VO2 max에 변화가

없음을 발견했지만 CS-4를 투여받은 참가자는

다른 운동 성능 측정이 개선되었습니다

 

한 연구에서는 또한 동충하초가 함유된 버섯

혼합물이 젊은 성인의 운동 성능에 미치는

영향을 테스트했습니다

 

3주 후 참가자의 VO2 max는 위약에 비해 11%

증가했습니다. 그러나 현재 연구에 따르면 동충

하초는 훈련된 운동 선수의 운동 성능을 향상

시키는데 효과적이지 않은 것으로 나타났습니다

 

2. 노화 방지

 

노인들은 전통적으로 동충하초를 사용하여 피로를

줄이고 근력과 성욕을 향상시켰습니다

 

연구자들은 항산화 성분이 노화 방지 잠재력을

설명할 수 있다고 생각합니다

 

여러 연구에 따르면 동충하초는 노화된 생쥐의

항산화 물질을 증가시켜 기억력과 성기능을

향상시킨다는 것을 발견했습니다

 

산화방지제는 자유라디칼을 중화시켜 세포 손상과

싸우는 분자로, 그렇지 않으면 질병과 노화에 기여

할 수 있습니다

 

한 연구에 따르면 동충하초를 투여한 쥐는 위약을

투여한 쥐보다 몇 개월 더 오래 살았습니다

 

또 다른 연구에 따르면 동충하초는 초파리의

수명을 연장하여 노화 방지 효과가 있다는

믿을 더욱 뒷받침합니다

 

그러나 동충하초가 인간에게 동일한 노화 방지

효과를 가지고 있는지 여부는 알려져 있지 않습니다

 

 

동충하초 효능 3. 항종양 효과

 

종양의 성장을 늦추는 동충하초의 잠재력은 최근

몇 년 동안 상당한 관심을 불러 일으켰습니다

 

연구원들은 곰팡이가 여러 가지 방법으로 항종양

효과를 발휘할 수 있다고 믿습니다

 

시험관 연구에서 동충하초는 폐암, 결장암, 피부암

및 간암을 포함한 많은 유형의 인간 암 세포의

성장을 억제하는 것으로 나타났습니다

 

쥐를 대상으로 한 연구에서도 동충하초가 림프종,

흑생종 및 폐암에 항종양 효과가 있음이 밝혀졌

습니다

 

동충하초는 또한 여러 형태의 암 치료와 관련된

부작용을 역전시킬 수 있습니다. 이러한 부작용

중 하나는 백혈구 감소증입니다

 

암 백혈병과 혼동하지 말아야 할 백혈구 감소증은

백혈구 수가 감소하여 신체의 방어력을 저하시키고

감염 위험을 증가시키는 상태입니다

 

한 연구에서 일반적인 화학 요법인 탁솔(Taxol)로

방사선 치료 후 백혈구 감소증이 발생한 쥐에

대한 동충하초의 효과를 테스트했습니다

 

흥미롭게도 동충하초는 백혈구 감소증을 뒤집었

습니다. 이 결과는 곰팡이가 일부 암 치료와

관련된 합병증을 줄이는데 도움이 될 수 있음을

시사합니다

 

그러나 이러한 연구는 인간이 아닌 동물과 시험관

에서 수행되었다는 점에 유의하는 것이 중요합니다

 

동충하초가 인간의 백혈구 감소증과 종양 성장에

미치는 영향은 알려지지 않았으므로 현재 건강

전문가들은 결론을 내릴 수 없습니다

 

4. 제2형 당뇨병

 

동충하초에는 당뇨병 치료에 도움이 될 수 있는

특별한 유형의 당분이 들어 있습니다

 

당뇨병은 신체가 일반적으로 에너지를 위해

당 포도당을 세포로 운반하는 인슐린 호르몬을

생성하거나 반응하지 않는 질병입니다

 

신체가 충분한 인슐린을 생산하지 못하거나 그것에

잘 반응하면 포도당이 세포에 들어갈 수 없어서

혈액에 남아있게 됩니다

 

시간이 지남에 따라 혈액에 너무 많은 포도당이

있으면 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다

 

 

따라서 당뇨병 환자는 혈당 수치를 잘 관리하는

것이 중요합니다

 

흥미롭게도 동충하초는 인슐린의 작용을 모방하여

혈당 수치를 건강한 범위 내로 유지할 수 있습니다

 

당뇨병에 걸린 쥐를 대상으로 한 여러 연구에서

동충하초가 혈당 수치를 낮추는 것으로 나타났습니다

 

일부 증거는 그들이 당뇨병의 일반적인 합병증인

신장 질환으로부터 보호 할 수도 있음을 시사합니다

 

만성 신장 질환 1,746명을 포함한 22건의 연구를

검토한 결과, 동충하초 보충제를 복용한 사람들은

신장 기능이 향상되었습니다

 

 

동충하초 효능 5. 심장 건강

 

동충하초가 심장 건강에 미치는 영향에 대한 연구가

진행됨에 따라 곰팡이의 이점이 점점 더 분명해지고

있습니다

 

사실, 동충하초는 심장 박동이 너무 느리거나 너무

빠르거나 불규칙한 상태인 부정맥 치료를 위해

중국에서 승인되었습니다

 

한 연구에 따르면 동충하초는 만성 신잘 질환이

있는 쥐의 심장 손상을 크게 줄였습니다

 

만성 신장 질환으로 인한 심장 손상을 심부전의

위험을 증가시키는 것으로 생각되므로 이러한

손상을 줄이는 것이 이러한 결과를 피하는데

도움이 될 수 있습니다

 

연구원들은 이러한 발견을 동충하초의 아데노신

함량 때문이라고 말했습니다. 아데노신은 심장보호

효과가 있는 자연발생 화합물입니다

 

동충하초는 또한 콜레스테롤 수치에 유익한 영향을

미칠 수 있습니다

 

동물 연구에 따르면 동충하초는 LDL(나쁜) 콜레

스테롤을 감소시키는 것으로 나타났습니다

 

LDL(나쁜) 콜레스테롤은 동맥에 콜레스테롤이

축적되어 심장병 위험을 높일 수 있습니다

 

유사하게, 동충하초는 쥐의 트리글리 세라이드

수치를 감소시키는 것으로 나타났습니다

 

트리글리 세라이드는 혈액에서 발견되는 지방의

한 유형입니다. 높은 수치는 심장병의 더 큰

위험과 관련이 있습니다

 

6. 염증

 

동충하초는 신체의 염증과 싸우는데 도움이 되는

것으로 나타났습니다

 

일부 염증은 좋지만 너무 많으면 심장병 및 암과

같은 질병으로 이어질 수 있습니다

 

연구에 따르면 인간 세포가 동충하초에 노출되면

신체의 염증을 증가시키는 특수 단백질이 억제

된다고 합니다

 

이러한 잠재적인 효과 덕분에, 연구원들은 동충

하초가 유용한 항염증 보조제나 약의 역할을 할

수 있다고 믿습니다

 

사실, 동충하초는 쥐의 기도에서 염증을 감소시켜

천식데 대한 잠재적인 치료법이 되는 것으로

나타났습니다. 그러나 곰팡이는 신체의 염증

부위를 완화하는데 사용되는 일반적으로 처방되는

약물보다 덜 효과적입니다

 

동충하초는 국소 용도로 사용할 수 있습니다

 

한 연구에 따르면 쥐에 국소 적용했을 때 피부

염증을 감소시켜 항염증 특성을 더욱 입증했습니다

 

이상으로 동충하초 효능 6가지에 대한 포스팅을

마치도록 하겠습니다