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식중독 증상 및 증세 10가지
식중독은 해로운 박테리아, 바이러스 또는 기생충이
포함된 음식이나 음료를 섭취하여 발생하는 질병
입니다
많은 식품에는 잠재적으로 유해한 유기체가 포함
되어 있지만 일반적으로 조리 중에 파괴됩니다
그러나 손을 씻고 생고기를 냉장고 바닥에 보관
하는 등 위생과 적절한 식품 저장 방법을 실천
하지 않으면 조리된 음식도 오염되어 식중독에
걸릴 수 있습니다
유독한 독소가 포함된 음식을 먹으면 식죽동을
유발할 수도 있습니다. 이러한 독소는 일부 버섯
종과 같은 식품에 자연적으로 존재하거나 부패한
식품의 박테리아에 의해 생성 될 수 있습니다
식중독을 유발할 수 있는 다양한 유형의 유기체가
있기 때문에 그 증상과 심각도가 다를 수 있습니다
게다가, 식중독에 걸린 때부터 증상이 시작될 때
까지의 시간은 몇 시간에서 며칠까지 다양할 수
있으므로 불쾌한 음식을 식별하기가 어렵습니다
일부 식품은 다른 식품보다 식중독 위험이 더
큽니다. 여기에는 덜 익힌 고기와 닭고기, 계란,
저온 살균되지 않은 유제품, 조개류 및 씻지
않은 과일과 채소가 포함됩니다
이번 포스팅에서는 식중독 증상 및 증세 10가지에
대해 천천히 살펴보는 시간을 갖도록 하겠습니다
식중독 증상 및 증세
1. 복통 및 경련
복통은 몸통 주변이나 갈비뼈 아래 골반 위쪽에서
느껴집니다
식중독의 경우 유해한 유기체는 위와 장의 내벽을
자극하는 독소를 생성할 수 있습니다. 이것은
복부에 통증을 유발할 수 있는 고통스러운 위장
염증을 초래할 수 있습니다
식중독 환자는 또한 복부 근육이 수축하여 장의
자연스러운 움직임을 가속화하여 유해한 유기체를
최대한 빨리 제거하기 때문에 경련을 경험할 수
있습니다
그럼에도 불구하고 복통과 경련은 흔하며 여러 가지
이유로 발생할 수 있습니다. 이 때문이 이러한 증상
만 가지고 식중독이라고 생각하기 어렵습니다
또한 모든 식중독 사례에서 복통이나 경련을 나타
나는 것은 아닙니다
2. 설사
설사는 식중독의 전형적인 증상입니다
염증이 소화 중에 분비되는 물과 기타 체액을 재흡수
하는데 장이 덜 효과적이기 때문에 발생합니다
설사는 또한 화장실에 가야 할 때의 긴박감, 팽만감
또는 복부 경련과 같은 다른 증상을 동반할 수
있습니다
체액이 있을 때 평소보다 더 많은 체액을 잃기
때문에 탈수 위허밍 있습니다. 따라서 수분을
유지하기 위해 보충해주는 것이 중요합니다
3. 두통
두통은 매우 흔합니다. 사람들은 스트레스, 탈수,
과도한 음주 및 피로 등의 다양한 이유로 두통을
경험할 수 있습니다
식중독은 피로와 탈수를 유발할 수 있기 때문에
두통을 유발할 수도 있습니다
정확한 원인은 완전히 밝혀지지 않았지만 탈수는
뇌에 직접적인 영향을 주어 체액을 잃고 일시적으로
수축 할 수 있다고 합니다
구토와 설사를 경험하면 특히 두통에 걸리기
쉬우며 두 가지 모두 탈수 위험을 증가시킵니다
식중독 증상 및 증세 4. 구토
식중독에 걸린 사람들이 구토하는 것은 당연합니다
이것은 복부 근육과 횡경막이 강하게 수축하여
무의식적으로 위장의 내용물을 꺼내 입을 통해
전달하도록 할 때 발생합니다
신체가 유해한 것으로 감지된 위험한 유기체나
독소를 제거하려고 할 때 발생하는 보호 메커니즘
입니다
사실, 식중독은 종종 강하고 돌출적인 구토를
유발합니다. 어떤 사람들은 가라앉는 반면, 다른
사람들은 간헐적으로 계속 토합니다
만약 여러분이 계속해서 구토를 하고 있고 체액을
유지할 수 없다면 탈수를 피하기 위해 의사나 약사
에게 도움을 요청해야 합니다
5. 통증
식중독에 걸린 사람들은 종종 식욕 부진 및 피로와
같은 질병에 흔한 다른 증상을 경험합니다
이것은 면역체계가 신체를 침범한 감염과 싸우기
위해 반응 할 때 발생합니다. 이 반응의 일부로
신체는 사이토카인이라는 화학 메신저를 방출합니다
사이토카인은 여러 가지 역할을 하지만 중요한 것은
감염에 대한 신체의 면역 반응을 조절하는 것입니다
그들은 면역 세포에게 어디로 가야하고 어떻게 행동
해야하는지 알려줌으로써 이를 수행합니다
몸이 식중독과 같은 감염에서 맞서 싸우도록 돕는
것 외에도 사이토카인은 뇌에 신호를 보내고 식욕
부진, 피로, 통증을 포함하여 우리가 일반적으로
질병과 관련된 많은 증상을 유발합니다
이러한 일련의 증상은 사회적 상호 작용에서 물러
나고 휴식을 취하고 식사를 중단함에 따라 때때로
질병 행동이라고 불리는 원인이 될 수 있습니다
질병 행동은 신체가 감염과 싸우는 우선 순위를
정가히 위해 소화와 같은 다른 신체 과정에서
주의를 돌리고 있다는 신호입니다
6. 발열
열은 많은 질병에서 만연하고 당신의 몸이 감염
으로부터 자연적 방어의 일환으로 발생합니다
발열원이라고 하는 발열 물질은 온도 상승을
유발합니다. 면역 체계 또는 몸에 들어간 감염성
박테리아에 의해 방출됩니다
그들은 여러분의 몸이 실제보다 차갑다고 생각하도록
두뇌를 속이는 메시지를 보내 열을 유발합니다
그 결과 신체가 더 많은 열을 생성하고 열을 덜 잃어
체온이 올라갑니다
이러한 온도 상승은 백혈구의 활동을 증가시켜
감염과 싸우는데 도움이 됩니다
7. 오한
체온을 높이기 위해 몸이 떨리면 오한이 발생할
수 있습니다
이러한 떨림은 근육이 빠르게 수축하고 이완되어
열을 발생시키는 결과입니다. 발열원은 몸이 춥고
몸을 데워야한다고 생각하도록 속이기 때문에
종종 열을 동반합니다
열은 식중독을 포함한 다양한 질병에서 발생할
수 있으며, 오한은 일반적인 증상 중 하나입니다
식중독 증상 및 증세 8. 쇠약 및 피로
쇠약과 피로는 식중독의 또 다른 증상입니다
이러한 증상은 사이토카인이라고하는 화학
메시전의 방출로 인해 발생합니다
또한 식욕 부진으로 인한 식사량 감소는 피로감을
유발할 수 있습니다
쇠약과 피로는 질병 행동의 증상으로 신체가 휴식을
취하고 나아지는 것을 우선시하는데 도움이 됩니다
사실, 다른 많은 질병의 증상일 수도 있습니다
따라서 몸이 쇠약하거나 피곤할 때 가장 좋은
방법은 휴식을 취하는 것입니다
9. 메스꺼움
메스꺼움은 실제로 구토를 할 수도 있고 하지 않을
수도 있지만 구토를 하려고하는 불쾌한 느낌입니다
식중독의 경우 메스꺼움을 느끼는 것은 정상이지만
편두통, 멀미, 과식 등 여러 가지 이유로 메스꺼움이
발생할 수 있습니다
식중독과 관련된 메스꺼움은 일반적으로 식사 후
1~8시간 사이에 나타납니다
잠재적으로 유해한 것을 섭취했음을 몸에 알리는
경고 신호로 작동합니다. 신체가 위장에 독소를
가두려고 할 때 발생하는 장의 움직임이 느려짐
으로써 악화 될 수 있습니다
10. 근육통
식중독과 같은 감염에 걸리면 근육이 아플 수 있습
니다. 이것은 면역체계가 활성화되어 염증을 유발
하기 때문입니다
이 과정에서 신체는 더 많은 백혈구가 감염과 싸울
수 있도록 혈관을 넓히는데 도움이 되는 화학 물질
인 히스타민을 방출합니다
히스타민은 신체의 감염된 부위로의 혈류를 증가
시킵니다. 사이토카인과 같은 면역 반응에 관여
하는 다른 물질과 함께 히스타민은 신체의 다른
부분에 도달하여 통증 수용체를 유발할 수 있습니다
이것은 신체의 특정 부분을 통증에 더 민감하게
만들 수 있으며 종종 아프면 느끼는 둔한 통증을
유발할 수 있습니다
이상으로 식중독 증상 및 증세 10가지에 대한
포스팅을 마치도록 하겠습니다
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