회향 효능 5가지

 

회향 효능 5가지

 

중세시대의 한여름 밤에 사람들은 집안을

악령으로부터 보호하기 위해 문 앞에 회향을

걸었습니다

 

더 이상 보호 장식으로 사용되지는 않지만 회향은

여전히 널리 사용되는 약용 식물 중 하나이며

산통에서 결막염에 이르기까지 모든 것에 제안

되고 있습니다

 

회향차의 장점은 요리와 치료 효과입니다. 회향은

인도 요리에서 이탈리아 요리, 현대식 퓨전 요리에

이르기까지 다양한 요리에 사용되며 잎, 씨앗,

구근을 포함한 식물의 모든 부분이 사용됩니다

 

이번 포스팅에서는 회향 효능 5가지에 대해

천천히 살펴보도록 하겠습니다

 

 

회향 효능

 

오랜 세월 동안 회향에 대한 많은 건강 주장이

제기되었으며 회향차를 마시는 것은 전 세계의

전통 의학에서 확립된 관행입니다

 

과학이 이러한 모든 이점을 확인하지는 않았지만

인간은 회향을 사용하여 다음을 수행했습니다

 

* 신진대사 촉진, 고혈압 치료, 시력 향상,

녹내장 예방, 식욕 조절, 스트레스 감소, 해독

 

 

약초 학자에 따르면 회향씨는 소화에 효과적인

보조제라고 합니다. 위장 시스템의 평활근이

이완되고 가스, 팽만감 및 위경련을 줄이는데

도움이 될 수 있습니다

 

사실, 회향 씨앗으로 만든 팅크나 차는 과민성

대장증후군, 궤양성 대장염, 크론병 및 위장계에

영향을 미치는 기타 질환으로 인한 위 근육

경련을 치료하는데 사용할 수 있습니다

 

1. 월경통

 

통증을 치료하기 위해 비스테로이드성 항염증제

(NSAID)와 같은 일반 의약품을 자주 사용하는

많은 여성에게 통증이 있는 기간이나 월경통은

일반적인 문제입니다

 

그러나 생리 기간 동안 심한 경련과 불편함으로

고통받는 여성의 약 10~20%는 통증 완화 방법

을 찾이 못합니다

 

많은 사람들이 보완 치료법을 사용하고 있으며

2012년 연구에 따르면 회향이 이와 관련하여

도움이 될 수 있다고 제안했습니다

 

연구자들은 회향이 자궁이 수축하는 것을

막는데 도움이 된다고 추측합니다

 

2. 복통

 

회향의 중요한 이점 중 하나는 경련 방지 특성

입니다. 이 때문에 일부 사람들은 회향차가

유아의 산통 증상을 줄이는데 역할을 할 수

있다고 생각합니다

 

 

회향 효능 3. 혈당 조절

 

많은 약초사 및 의료 종사자들은 혈당을 조절

하는 방법으로 회향차를 권장합니다

 

방글라데시에서 쥐를 멘톨 처리된 회향 씨앗

으로 만든 추출물로 처리한 한 연구에 따르면

이 추출물은 일부 용량 수준에서 표준 항공

혈당 약물과 비슷한 속도로 혈당 수준을 감소

시켰다고 합니다

 

4. 통증 완화

 

회향은 또한 통증 완화에 도움이되는 것으로

간주됩니다

 

방글라데시의 동일한 연구에서 회향 추출물은

아스피린이 제공하는 수준에 가까운 수준에서

통증 징후를 감소시키는 것으로 나타났습니다

 

5. 수분

 

충분한 수분을 유지하는 것은 전반적인 건강에

중요하므로 회향차의 직접적인 이점 중 하나는

여러분에게 맛있고 카페인이 없는 음료를 제공

한다는 것입니다

 

 

회향 부작용 및 위험성

 

회향은 일부 사람들에게 알레르기 반응을 일으

킬 수 있지만 상당히 약한 것으로 간주됩니다

 

일부 연구는 회향이 에스트로겐 효과를 가지고

있다는 것을 발견했는데, 이것은 회향이 에스트

로겐의 효과를 모방한다는 것을 의미합니다

 

임산부와 모유 수유를 하는 여성은 회향차를

마시면 안 됩니다. 에스트로겐에 민간한 암

환자는 회향 사용도 피해야합니다

 

회향의 핵심 요소인 에스트라골은 잠재적인

발암 물질로 확인되었으므로 암에 걸렸거나

질병에 걸릴 위험이 높은 개인은 회향차 사용을

제한하거나 완전히 피할 것을 촉구합니다

 

이상으로 회향 효능 5가지에 대한 포스팅을

마치도록 하겠습니다