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마그네슘은 인체에서 300 가지가 넘는 효소 반응에 중요한 역할을 하는 중요한 미네랄입니다. 그것의 많은 기능은 근육과 신경 기능 지원, 혈압 조절 및 면역 시스템 지원을 포함합니다. 성인의 몸에는 약 25 그램의 마그네슘이 들어 있으며 이 중 50~60%가 골격계에 저장됩니다. 나머지는 근육, 연조직 및 체액에 존재합니다. 미국의 많은 사람들은 식이 요법에 충분한 마그 네슘을 섭취하지 못 하지만 건강한 사람들에게는 결핍 증상이 흔하지 않습니다. 의사는 마그네슘 결핍과 다양한 건강상의 합병증을 연관시키므로 사람들은 매일 권장되는 마그네슘 수준을 충족시키는 것을 목표로해야합니다. 아몬드, 시금치, 캐슈넛은 마그네슘 함량이 가장 높은 식품 중 일부입니다. 식이 요법을 통해 충분한 마그네슘을 섭취 할 수 없는..

열은 일반적으로 위험하지는 않지만 임신 중에 발생하면 태아에게 영향을 줄 수 있습니다. 열은 사람이 몸이 기대 정산 범위보다 높은 온도에 도달하면 발생합니다. 조짐 평균 체온은 보통 37˚C 이지만 하루 종일 변동 합니다. 온도가 약간 상승한다고 해서 반드시 열이 있는 것은 아닙니다. 열의 다른 증상은 다음과 같습니다. 피로, 현기증, 구역질, 추위, 발한 태아에 대한 열의 영향 일부 연구에 따르면 임신 중 열이 선천성 불규칙 및 자폐증의 가능성을 증가시킬 수 있다고 제안 했습니다. 그러나 지금까지의 연구는 결정적이지 못합니다. 선천성 불규칙 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 선천성 기형은 미국 33명의 아기 1명당 1명 정도에 영향을 미칩니다. 이전 46 건의 연구에 대한 2014년의 검토에 따..

규칙적인 질 분비물은 건강한 여성 생식 기관의 징후입니다. 정상적인 질 분비물에는 자궁 경부 점액, 질액, 죽은 세포 및 박테리아가 혼합되어 있습니다. 여성은 배란이나 배란 중 질 분비가 심할 수 있습 니다. 그러나 악취가 나거나 비정상적으로 보이는 과도한 질 분비물은 근본적인 상태를 나타낼 수 있습니다. 각성 성적 흥분은 신체의 여러 신체적 반응을 유발 합니다. 각성은 생식기의 혈류를 증가시킵니다. 결과적으로 혈관이 커져 체액이 질벽 표면으로 밀려납니다. 각성 액은 미끄러운 질감으로 깨끗하고 물리가 있습니다. 이 액체는 섹스 중에 질을 윤활하는데 도움이됩니다. 여성 흥분의 다른 징후는 다음과 같습니다. 1. 심박수 증가 및 호흡 2. 얼굴, 목, 가슴의 홍조 3. 가슴의 붓기 배란 자궁 경관액은 단백질..

초기에 대장암 예방 치료제로 아스피린을 연구한 연구에서 우연히 과일과 채소가 어떻게 이 질병의 발병 위험을 감소시키는지 설명 할 수 있는 메커 니즘을 발견했습니다. 전 세계적으로 백만 명이 넘는 사람들이 매년 대장암 진단을 받습니다. 또한 대장암은 미국 에서 암 사망의 세번째로 흔한 원인입니다. 전문가들은 2019년에 의사들이 미국에서만 101,420 건의 새로운 대장암 및 44,180 건의 직장암을 진단 할 것으로 추정합니다. 또한 2019년에는 51,020 명이 대장암으로 사망 할 것으로 예상합니다. 대장암의 위험 인자에는 쇠고기, 양고기 또는 돼지 고기와 같은 붉은 육류가 풍부한 식단 및 핫도그와 같은 가공육과 같은 특정 식이 요인이 포함됩니다. 다른 위험 요인으로는 과체중과 비만이 있습니다. 현재..

폐암은 미국 성인에서 두 번째로 흔한 유형의 암입니다. 또한 암으로 인한 사망의 주요 원인 이기도합니다. 폐암 치료는 질병이 초기 단계에 있을 때 훨씬 효과적입니다. 그러나 폐암에 걸린 대부분의 사람들은 질병이 퍼질 때까지 증상을 경험하지 않습니다. 일부 사람들은 초기 폐암의 미묘한 증상을 경험하지만 이러한 증상은 다른 건강 문제 또는 흡연과 같은 요인에서 더 자주 발생 합니다. 아래에서는 폐암 초기증상과 위험 요인에 대해 알아보도록 하겠습니다. 폐암 초기증상 징후 및 증상 미국 암 협회 (ACS)에 따르면 암이 다른 곳으로 확산 할 때까지 폐암의 대부분의 유형은 증상을 일으키지않습니다. 그러나 일부 사람들은 질병의 초기 단계에서 미묘한 증상을 경험합니다. 아래에서 설명하는 폐암 초기증상은 일반적으로 다..