새로운 연구에 따르면 심장 마비 진단에 사용되는 간단한 혈액 검사가 심혈관 질환의 위험을 예측하 는 데 유용 할 수 있습니다. 미국 심장 협회의 최신 통계에 따르면 미국에 거주 하는 사람들의 거의 절반이 심혈관 질환을 앓고 있 습니다. 실제로 2016 년에 따르면 미국 성인 12150만명 (전체 인구의 48%)이 심혈관 질환 (CVD)을 앓고 있으며 이는 고혈압을 포함한 병태의 집합체입 니다. 의사들은 너무 늦을 때까지 눈에 보이는 증상을 보이지 않기 때문에 고혈압을 조용한 살 인자라고 종종 부릅니다. 현재 심장병은 미국에서 가장 큰 사망 원인이며 뇌졸중은 5번째입니다. 그러나 사람이 심장 질환 이나 뇌졸중에 걸릴지 정확하게 예측할 수 있는 혈액 검사가 있다면 어떨까요? 새로운 연구 결과에 따르면 그러한..
팝콘에는 탄수화물이 들어 있습니다. 사람이 저탄수 화물 식이 요법을 따르는 경우 팝콘을 섭취하기 전에 이미 섭취하거나 섭취하려는 탄수화물 양을 고려해야 합니다. 팝콘은 탄수화물 함량이 비교적 높지만 이것이 건강에 좋지 않다는 것을 의미하지는 않습니다. 팝콘은 균형 잡힌 영양가있는 식사의 일부로 먹을 수 있습니다. 건강을 유지하는 것은 운동량, 소비하는 음식 및 음 료수 사람이 먹는 특정 음식의 양을 포함하여 사람 의 생활 방식에 따라 다릅니다. 예를 들어, 팝콘만 먹으면서 운동을 하지 않으며 건강에 좋지 않습니다. 그러나 균형 잡힌 식이 요법 의 일환으로 일부 팝콘을 먹으면서 정기적인 운동을 하는 것이 훨씬 건강에 좋은 방법입니다. 근거 없는 믿음 어떤 사람들은 팝콘이 건강에 좋지 않은 간식이라고 생각합..
신체는 건강과 정상 기능을 유지하기 위해 20개의 다른 아미노산이 필요합니다. 사람들은 음식을 통 해 필수 아미노산이라고 불리는 9개의 아미노산 을 얻어야합니다. 좋은 음식은 육류, 달걀, 두부, 콩, 메밀, 노아, 유제품을 포함합니다. 아미노산은 결합하여 단백질을 만드는 화합물입 니다. 사람이 단백질을 함유한 음식을 먹으면 소 화 시스템이 단백질을 아미노산으로 분해합니다. 신체는 신체 기능을 수행하는 다양한 방법으로 아미 노산을 결합합니다. 건강한 신체는 다른 11개의 아 미노산을 생산할 수 있으므로 일반적으로 식이를 통해 신체에 들어갈 필요가 없습니다. 아미노산은 근육을 만들고 신체에서 화학 반응을 일으키고 영양분을 운반하고 질병을 예방하고 다른 기능을 수행합니다. 아미노산 결핍은 면역력 저하, 소화..
잘 익은 엘더베리를 먹거나 엘더베리 잼, 시럽 또는 와인을 만든적이 있다면 그 맛이 날카롭고 신랄하면 서도 상쾌합니다. 전통에 따르면 이 진하고 보라색 열매는 사람의 면역 체계를 강화시킬 수 있습니다. 블랙 엘더베리 삼부커스 니그라는 유럽과 북미 지역 에 널리 분포하는 공통 관목입니다. 전통적으로 사 람들은 엘더의 꽃과 과일을 모두 사용하여 계절 음 료나 잼을 만듭니다. 늦봄 또는 초여름에 많은 사람들이 엘더 플라워를 수집하여 풍부미한 코디얼을 만들고 엘더베리 수 확은 늦은 여름이나 초가을에 과일이 익었을 때 수확합니다. 조리하지 않은 익은 엘더베리가 유독 할 수 있기 때문에 수확 시간이 중요합니다. 역사적으로 너무 일찍 수확하거나 부적절한 준비로 인한 엘더베리 중독 사건을 보고했습니다. 예를 들어 질병..
신생아와 노인들은 얼굴에 건조한 피부를 가지고 있는 것이 일반적입니다. 대부분의 경우 이 건조 한 피부는 무해하며 치료 없이 맑아지는 경향이 있습니다. 아기들은 성인보다 피부가 더 민감하기 때문에 얼굴에 건조한 피부가 종종 있습니다.그들의 피부는 자궁 밖의 환경에 적응하거나 제품이나 옷에 있는 알레르겐에 반응 할 수 있습니다. 탈수 및 피부 상태는 또한 건조한 피부를 유발 할 수 있습니다. 대부분의 경우는 사소하고 일 시적이며 우려 할 필요가 거의 없지만 일부 전문가의 조언, 치료 및 지속적인 관찰이 필요 할 수도 있습니다. 1. 신생아 피부 필링 신생아는 출생 후 1~2 주 동안 피부가 벗겨지는 것이 일반적입니다. 자궁에서는 양수가 태아를 감싸고 있으며 피부는 자궁 밖에서 하는 것처럼 각질화되지 않는다..
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