DENNN

간섬유화는 반복적인 또는 오래 지속되는 상해 또는 염증으로 인해 과도한 양의 반흔 조직이 장기에 축 적 될 때 발생합니다. 만성 간 질환의 대부분의 유 형은 결국 섬유증을 일으킬 수 있습니다. 건강한 간세포와는 달리 흉터 조직 세포는 스스로 복구하거나 기능을 할 수 없습니다. 그 결과 섬유 증은 전반적인 간 기능을 저하시키고 장기의 재생 능력을 손상시킬 수 있습니다. 섬유증의 흉터 조직은 또한 간 내의 혈액 흐름을 차단하거나 제한 할 수 있습니다. 이것은 굶어 죽 을 수 있고 결국 건강한 간세포를 죽일 수 있어 그 과정에서 더 많은 흉터 조직을 만듭니다. 치료는 감염을 제거하고 생활 방식을 바꾸고 특정 약물을 복용하는 경향이 잇습니다. 이것은 종종 경증에서 중간 정도의 간섬유증의 손상을 되돌릴 수 있습니..

충분한 물을 마시면 피부, 근육 및 관절 건강을 지탱 할 수 있습니다. 물은 신체의 세포가 영양 분을 흡수하고 감염과 싸울 수 있도록 도와줍 니다. 매일 따뜻한 물 또는 뜨거운 물을 몇 잔 마시면 더 많은 혜택을 얻을 수 있습니다. 뜨거운 물을 마시는 것의 이점에 대한 과학적 연구는 거의 없지만 대체로 건강 주의자들은 뜨거운 물이 건강을 개선하는 쉬운 방법이라고 주장합니다. 혜택 어떤 온도의 식수가 전반적인 건강을 지택할 수 있지 만 뜨거운 물을 마시는 것은 추가적인 건간상의 이득 을 제공하는 것으로 생각됩니다. 사람들은 수천 년 동안 뜨거운 음료를 마셨습니다. 민간 의학 문학은 뜨거운 물이 건강을 어떻게 향상 시킬 수 있는지에 대한 이야기로 가득차 있지만 연구자들은 단지 뜨거운 물을 마시는 것의 이점 ..

비타민 K의 두 가지 주요 형태가 있습니다. 비타민 K-1과 비타민 K-2입니다. K1은 잎이 많은 녹색 채 소에서 주로 발생하며 비타민 K의 주요 식이 공급 원입니다. 그러나 신체는 K2를 보다 쉽게 흡수하며 특히 K2 하위 유형인 MK-7을 흡수합니다. 비타민 K2의 좋은 출처에는 발효 식품, 장기 육류 및 유제품이 포함됩니다. 낫토와 같은 발효된 대두 는 특히 비타민 K2의 풍부한 원천입니다. 인간의 내장에 사는 박테리아도 소량의 K2를 생산합니다. 두 형태의 비타민 K는 모두 혈액 응고 및 뼈 건강에 필수적입니다. 그러나 비타민 K2는 특정 형태의 암 및 심장 질환을 예방할 수 있습니다. 비타민 K 결핍증은 매우 드물며 대부분의 사람들은 식단에서 이 비타민을 충분히 섭취합니다. 일부 위 장관 증상..

스타틴은 콜레스테롤 저하제입니다. 일부 스타틴은 저녁에 가장 잘 작동하지만 일부 스타틴은 아침에 잘 작동합니다. 스타틴을 복용하는 가장 좋은 시기 는 특정 약물에 따라 다릅니다. 스타틴은 사람의 심장 질환 위험을 낮출 수 있는 일종의 처방약 입니다. 그들은 주로 사람의 저밀 도 지단백(LDL) 콜레스테롤을 감소시킴으로써 이것을 합니다. 시장에는 신체마다 다르게 처리 할 수 있는 몇 가지 다른 유형의 스타틴이 있습니다. 사람들은 하루 중 특정 시간에 스타틴을 복용해야 가장 많은 혜택을 얻을 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 하루 중 다른 시간에 스타틴이 미치는 영향에 대해 살펴보고 특정 유형을 복용하 기에 가장 좋은 시기에 대해 논의합니다. 스타틴은 무엇을 할까요 ? 스타틴은 지질 저하 약물 또는 HMG-C..

퀴노아와 아마란스, 보리, 먼로와 같은 다른 고대 곡물은 다양한 건강상의 이점 때문에 빠르게 인기 를 얻고 있습니다. 고대의 곡물은 수백 년 또는 수천 년 동안 크게 변하지 않았기 때문에 그렇게 일컬어진다. 퀴노아 는 잉카인들에게 모든 곡식의 어머니로 알려져 있 었고 5,000년 전에 처음으로 재배되었습니다. 퀴노아 효능 및 건강상의 이점 10가지 1. 완전한 단백질이다. 퀴노아는 9개의 필수 아미노산을 모두 포함하는 완전 한 단백질로 간주되는 몇 가지 식물성 식품 중 하나입 니다. 이것은 우리 몸이 생산할 수 없으므로 소비해야 하는 아미노산입니다. 이것은 퀴노아를 채식주의자와 완전한 채식주의자들 에게 훌륭한 식생활의 선택으로 만듭니다. 2. 높은 섬유질 퀴노아는 다른 곡물과 비교하여 섬유 함량이 높기 ..